轉腿肚子怎麼快速止疼

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轉腿肚子一般是小腿肌肉痙攣引出來的,可以迅速的進行肌肉的按摩、熱敷、服藥等進行緩解,具體如下:

轉腿肚子怎麼快速止疼

小腿轉腿肚子首先要減少腿部活動,拉伸腳部和膝關節,使肌肉得到放鬆。其次可以用毛巾熱敷腿肚子,同時外用一些鎮痛的藥物,如雲南白藥噴霧劑等,如果對膏藥不過敏的話,也可以用止痛的膏藥貼在腿上。但如果疼痛非常劇烈,且有明顯的腫脹感,一定要去醫院做磁共振檢查是否有血管或肌肉的損傷。

如果平時膳食不均衡,也可能會造成機體血鈣濃度過低,轉腿肚子的時候也會出現疼痛的現象。如果疼痛的情況比較嚴重,或者反覆出現,建議及時前往醫院骨外科就診,以明確病因。

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