孕婦糖尿病可以喝藕湯嗎,孕婦糖尿病是否可以喝藕湯
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孕婦在懷孕期間很容易患有一些疾病,尤其是不注意飲食的時候,最容易患糖尿病,因此,患者需要在病情期間控制一下飲食,那麼孕婦糖尿病可以喝藕湯嗎?
孕婦糖尿病可以喝藕湯嗎
妊娠期糖尿病孕婦可以適量喝藕湯。在塊莖類中蓮藕含糖量不高,原因是它富含維生素c、維生素k、膳食纖維和植物蛋白質。蓮藕富含鈣、鐵等微量元素,鐵含量特別高,對預防妊娠期貧血明顯有益。蓮藕具有補氣血、提高人體免疫力的功能,蓮藕還能清熱清熱,是良好的消暑食物。蓮藕要吃適量,不能吃得太多。吃蓮藕的時要適當減少主食的攝取量。
孕婦糖尿病的患者可以適當的喝一些羊奶,既能夠補充身體的營養還不影響病情。羊奶禁忌:羊奶與韭菜(或菠菜)不宜同食。因爲在羊奶裏混合草酸多的韭菜(或菠菜)吃的話,草酸會氧化鈣,從而影響鈣的吸收。羊奶和蔗糖不宜同吃。羊奶中的蓖麻毒素在加熱條件下會與蔗糖中的果糖反應,生成有毒的果糖基蓖麻毒素,危害人們的健康。
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