什麼原因導致肩周炎 什麼原因引起肩周炎
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由於這兩天肩膀感覺到很疼痛,不能做家務,胳膊也不能來回活動,所以去檢查,結果是肩周炎,那麼什麼原因導致肩周炎?
什麼原因導致肩周炎
肩周炎的形成原因有,一、此病多發生於40歲以上的中老年人,軟組織退變,多發生於女性身上。二,大部分是長期過度的活動姿勢造成的。三是由於外傷,如石膏外固定,時間過長易造成關節周圍相互粘連,導致肩關節活動受限,主要表現爲上旋、內旋、外旋、後伸的功能範圍減少。
預防肩周炎一是要注意肩部的冷暖。特別是在冬天,由於天氣寒冷,要注意保暖。夏天不要讓冷空氣直接對着肩頸。空調的溫度不能太低。因爲寒冷的刺激,有可能使肌肉收縮,引起一些無菌性炎症,導致肩周炎。二、改正一些不良姿勢,可以減輕肩膀的負擔。不良姿勢可能會加重肩部和頸部的勞損,引起頸部疼痛症狀。還有,注意不要保持一個姿勢太久,以免肌肉負荷過重。
注意健康的生活方式,要作息規律,不要熬夜,在抽菸喝酒上也要注意控制,因爲抽菸喝酒有助於加重頸部肌肉或喉嚨的炎症,刺激肩周炎的發生。希望這篇回答能幫助到您!
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