藕粉血糖高可以吃嗎 藕粉血糖高可以不可以吃
本文已影響2.45W人
蓮藕粉的主要成分是澱粉，澱粉是長鏈葡萄糖，大量攝入會導致血糖波動。 但是，在很好地控制血糖的基礎上，蓮藕粉即使少量也能吃。那麼藕粉血糖高可以吃嗎？
藕粉血糖高可以吃嗎
血糖高的話一般不推薦吃蓮藕粉。蓮藕粉的主要成分是澱粉，含糖量較高，是高糖食品。 但血糖總體控制較好，空腹血糖低於6mmol/L，或飯後2小時低於8mmol/L，吃的食物總量也少，可適量食用無糖蓮藕粉。血糖持續偏高，空腹血糖超過8mmol/L，餐後2小時血糖超過13.9mmol/L，需嚴格控制飲食，進食低糖飲食。在這種情況下，我不推薦吃片慄粉。 容易引起血糖急劇上升和昏迷。
另外，也要注意攝取血糖指數低的食品過多。例如，200g蓮藕粉比50g葡萄乾的總熱量高。血糖高的人在考慮吃某種食物時，也要注意這種食物的總量，可見吃多了會對血糖產生不良影響。
糖尿病患者特別想吃蓮藕粉的話，如果自己血糖控制穩定的話，可以吃少量。希望這篇回答能幫助到您！
精彩圖片
熱門精選
-
懷孕血糖高可以吃粉嗎
-
高血壓可以吃糖嗎 高血壓可不可以吃糖
-
來月經可以吃藕粉嗎 來月經可不可以吃藕粉
-
血糖高可以喝無糖奶粉嗎
-
高血糖病人可以吃蛋白粉嗎 高血糖病人能吃蛋白粉嗎
-
藕粉每天吃可以嗎 藕粉吃了可以減肥嗎
-
胃出血可以吃藕粉嗎 胃出血可以吃什麼
-
血糖高可以吃筍嗎 血糖高可以不可以吃筍
-
藕粉空腹可以喝嗎 藕粉可以每天吃嗎
-
吃藕粉會不會胖 藕粉減肥可以吃嗎
-
藕粉可以當澱粉用嗎 藕粉可以當早餐吃嗎
-
藕粉熱量高嗎 減肥期間可以吃藕粉嗎
-
血糖高可以吃紅薯粉絲嗎 血糖高能吃紅薯粉絲嗎
-
血糖高可以吃麥芽糖嗎 血糖高可以不可以吃麥芽糖
-
糖尿病媽媽可以喝藕粉嗎 糖尿病媽媽可不可以喝藕粉
-
血糖高可以吃紅糖嗎 血糖高可以不可以吃紅糖
-
血糖高可以吃小麥粉嗎 血糖高能吃小麥粉嗎
-
血糖高可以吃蔥嗎 血糖高可不可以吃蔥
-
糖尿病可以喝木糖醇藕粉嗎 糖尿病喝木糖醇藕粉可以嗎
-
血糖高吃蝦可以嗎 血糖高可不可以吃蝦
-
血糖高可以吃蒜嗎 血糖高可以不可以吃蒜
-
孕婦血糖高可以吃米粉嗎 孕婦血糖高能吃米粉嗎
-
血糖高可以吃田七粉嗎 血糖高能吃田七粉嗎
-
血糖高吃冰糖可以嗎 血糖高吃冰糖可以不可以
-
血糖高可以吃葛根粉嗎 血糖高能吃葛根粉嗎
-
藕粉可以加紅糖嗎
-
血糖高可以吃高粱米嗎 血糖高可以不可以吃高粱米
-
血糖高可以吃粥嗎 血糖高可以不可以吃粥
-
藕粉可以用牛奶沖泡嗎 藕粉可以加紅糖喝嗎
-
血糖高可以吃紅薯粉嗎 血糖高能吃紅薯粉嗎