如何快速懷孕呢 如何快速懷孕
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很多想要孩子的女性遲遲無法懷孕,經過檢查後也顯示夫妻雙方都沒有疾病時,就該考慮是選擇受孕的時間不合適。通常在易孕期,是最容易懷孕的。不過,女性的易孕期是在什麼時候呢?
如何快速懷孕呢
第一是找準容易受孕的時間,選擇受孕季節,一年之中7、8月份懷孕,4、5月份生產爲最好,據科學家對一天中受孕機率的研究發現,如果想懷孕同房的最佳時間是下午五時到七時。
第二是要保持良好的心態,準備懷孕的時間裏,夫妻雙方一定要保持心情,以放鬆平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來,運動調節自己的心情,對於成功受孕很有幫助。
第三是戒菸戒酒,草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子、卵子的健康,大大降低受孕的機率,因此備孕期間應該遠離菸酒,最好在受孕前三個月至半年把菸酒都戒掉。
第四要飲食豐富營養,孕前三個月夫妻雙方那要注意飲食的多樣化,加強營養,可以多吃富含優質蛋白質、蛋白硒、鈣等元素的食物,吃新鮮的蔬菜水果,爲受孕做好營養準備。
第五是在排卵期同房可以快速的懷孕。
一般情況下,每個月女性會排出一枚卵子,這枚卵子可以存活1-2天時間。而男性的精子是時刻都在產出的,在精子進入了女性的生殖系統之後,還在2-3天內具備使卵子受精的能力。而選擇在卵子排出的時間段受孕,懷孕的可能性是最高的。
綜上所述,易孕期就是女性排出卵子的時間段。如果夫妻雙方都沒有疾病,不妨計算一下女性的易孕期,這時候懷孕的機率最大。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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