白帶多有異味怎麼調理 白帶多有異味調理方法
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白帶,是由陰道粘膜滲出物、宮頸腺體,及子宮內膜腺體分泌物混合而成;內含陰道上皮脫落細胞、白細胞,和一些非致病性細菌。正常情況下,陰道排液的質與量隨月經週期而變化;月經淨後,陰道排液量少、色白,呈糊狀。如果白帶出現異常,是由於生殖道感染引起。那麼,白帶多有異味怎麼調理呢?接下來就爲大家解答這個問題。
白帶多有異味怎麼調理
1、勤換內褲
白帶多有異味,與平時個人衛生有很重要的關係;如果個人衛生沒跟上,加上季節更替,細菌滋生非常快;所以,建議平時要經常換底褲,注意自己陰部的清潔;讓一些有害細菌無處生存。同時,不宜經常用各種藥液清洗陰道,這樣做反而會破壞陰道內環境,導致菌羣失調,而誘發陰道炎。
2、少用護墊
很多女性朋友在生理週期外,依然使用護墊;長期使用護墊的話,會產生一些婦科疾病。此外,在選擇內褲時,儘量選擇棉質的,可保持陰部乾爽通風,避免細菌滋生。同時,大部分女性朋友爲了保持外生殖器的清潔,總會選用一些外陰洗液來進行清潔;但過於頻繁的話,會破壞外陰的菌落均衡,同樣會產生一些婦科疾病。
3、規律生活
隨着人們生活節奏和思想壓力的增大,尤其是年輕人的起居和飲食都不太有規律,非常容易造成身體的內分泌失調。建議做到睡眠充足、飲食合理、營養均衡,並多進食富含維生素的食物,多做一些讓自己開心的事情,學會心理調節,保持良好的心理狀態,避免過分激動和急躁。
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