幹活累的手麻疼怎麼辦 幹活累的手麻疼的治療
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生活中,有些人可能會經常做一些繁重的體力活,則手部會有明顯的疼痛症狀,也有一些人可能會有手部麻木的感覺,甚至可能會暫時性的失去功能。如果經常有類似的症狀發生,就會造成不同程度的影響。那麼,幹活累的手麻疼怎麼辦呢?接下來就爲大家解答這個問題。
幹活累的手麻疼怎麼辦
1、注意休息
通常重體力勞動會引起手部肌肉韌帶損傷,導致手部腫脹、疼痛的症狀。同時,長時間慢性勞損,可導致手部關節出現無菌性炎症,且也可出現手部脹痛的症狀。而出現這種情況,要注意休息,避免手部劇烈的活動,要注意適當的擡高手部,避免手部長時間下垂,以免加重手部腫脹疼痛。
2、消炎藥物
平時可在醫生指導下,服用一些消炎止疼藥來對症治療;如口服雙氯芬酸鈉等藥物,可緩解手部脹痛的症狀。同時,也可口服活血化瘀的中成藥治療,如萬通筋骨片等藥物,可以促進血液循環,緩解疼痛。此外,可對疼痛部位進行適當熱敷,或採用鍼灸、理療的辦法進行治療,緩解疼痛。
知識拓展:手麻常見的原因
1、神經受壓
是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒後活動可好轉。嚴重者,可伴有手部肌肉萎縮,影響手的精細動作,是因爲正中神經在腕部受到壓迫,即腕管綜合徵。通常是環、小指的麻木疼痛,也可有夜間麻醒史,嚴重者伴有肌萎縮,環、小指的屈指力下降,影響精細動作。這是因爲神經在肘部受壓,即肘管綜合徵。
2、頸椎疾病
是中老年人好發的疾病之一。之所以會導致手麻,是因爲頸椎間盤突出,壓迫到了臨近的神經。而頸椎病除了有手指麻木、感覺異常外,還伴隨其它症狀;如頸肩部骨肉痠痛,上肢有放射痛或活動障礙等;這種情況需要及時就醫確診。此外,糖尿病人羣血糖長時間高而不降,容易對人體血管,神經造成極大傷害,引起神經病變和血管病變導致。
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