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糖尿病患者可以吃荔枝嗎 荔枝糖尿病人能吃嗎

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糖尿病病人可以吃荔枝，理論上講只要血糖控制穩定，糖尿病病人可以食用的水果有很多，荔枝含有的糖分比較高，所以每天的荔枝最好不能超過兩顆。在吃荔枝的時候，一定要把握以下幾點：

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第一點在血糖達標的情況下，才能考慮吃荔枝。

第二點吃荔枝最好安排在兩頓飯之間，也就是早餐和午餐或者午餐和晚餐之間，這個時候可以防止血糖產生高峯。

第三點吃荔枝的數量，一定要控制在兩顆，並且在主食上可以適當減少。

第四點除了荔枝之外，還是應該建議吃含糖量比較低的水果，這樣可以防止血糖過分升高。建議吃橙子、獼猴桃、草莓等等。

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