怎麼消除妊娠紋
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有一半的準媽媽懷孕後肚子會越來越大,皮膚在快速膨脹時一旦超過自身的彈性限度,皮下組織中的纖維組織及膠原蛋白就會斷裂,使皮膚表面出現條紋,即妊娠紋。那些體重激素增減、使用大量類固醇的人,也容易出現這類條紋。這些紋路一旦形成,基本上很難去除,但是通過堅持使用一些小偏方並持之以恆,要去除妊娠紋也不是不可能。接下來murphy就來給大家介紹幾個小偏方。
做法:沐浴後按摩腹部10分鐘,把雞蛋清敷在肚子上,10分鐘左右擦掉,再做一下腹部按摩即可。
功效:雞蛋清性寒味甘,能清熱解毒,外用可以促進組織生長,有效去除妊娠紋,讓皮膚變白,細嫩。
做法:沐浴後首先按摩腹部一刻鐘,讓腹部血液活絡起來,將幾滴食用橄欖油滴到肚子上,打圈按摩一刻鐘左右,讓肚子充分吸收營養即可。
功效:橄欖油有“液體黃金”之稱,具有促進血液循環,保護皮膚,防輻射等功效,用於腹部可以有效去除妊娠紋,讓腹部光潔平坦。
妊娠紋要根除還得從預防開始。在懷孕期間養好皮膚,補充蛋白質,防止色素沉澱對於防妊娠紋飾最重要的,而黃豆豬蹄就是具有這種功效的一道菜。
做法:豬蹄焯水後洗淨,把黃豆泡發,取適量番茄去皮切塊。將所有材料放入高壓鍋中煮20分鐘,加入調味料即可。
用法:將30克白芷、10克人蔘、15克蘆薈、丁香、花粉,甘鬆、羌活各10克,薄荷6克,皂莢5克加水2000毫升煎汁1000毫升,趁熱薰洗,溫度降低直接用之沐浴,每次20分鐘,每天2次,10天一療程。
有一半的準媽媽懷孕後肚子會越來越大,皮膚在快速膨脹時一旦超過自身的彈性限度,皮下組織中的纖維組織及膠原蛋白就會斷裂,使皮膚表面出現條紋,即妊娠紋。那些體重激素增減、使用大量類固醇的人,也容易出現這類條紋。這些紋路一旦形成,基本上很難去除,但是通過堅持使用一些小偏方並持之以恆,要去除妊娠紋也不是不可能。接下來murphy就來給大家介紹幾個小偏方。
可以進行一些動作比較舒緩的健身操或者做仰臥起坐,增加腹部和腿部的鍛鍊可以有效除去腹部鬆弛導致的妊娠紋,拉長肌纖維長度,增強抗拉性,使之不易斷裂。
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