母乳常溫下能保存多久
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對於產後要回到工作崗位的媽媽,可以按需要擠出母乳,正確地儲存起來,讓寶寶繼續喝到營養的母乳,那如果將母乳放在常溫下能保存多久呢?
在正常室溫下,母乳的保存時間如下:
1、初乳(產後7天以內擠出的奶):27℃~32℃室溫內可保存12小時。
2、成熟母乳(產後7天以後擠出的奶):15℃室溫內可保存24小時;19℃~22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。
原則上,在常溫下保存的母乳,要儘早喝掉爲佳,春秋季在6小時內飲用,夏季則最好在2小時內飲用完畢,以免變質或細菌滋生,引起寶寶腹瀉,常溫下保存得越久,母乳的質量也就越差。因爲在室溫中放置時間過長,母乳中的溶菌酶和免疫球蛋白隨着時間的推移,將發生分子結構的改變而逐步失去應有的抑制細菌生長的功能。
如果想要母乳保存時間長點,最好放入冰箱,低溫保存能減緩細菌繁殖和化學反應的速度。
1、冰箱冷藏室保存:0-4℃冷藏可保存8天。
2、冰箱冷凍室保存:在-18℃以下,則可冷凍4-6個月。
tips:儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象,需輕輕地搖勻。
常溫保存下的母乳保存時間較短,媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標註好時間,避免寶寶喝到過期的母乳而導致消化道疾病的發生。
熱母乳時,要用流動的溫水衝幾分鐘,使其達到室溫,千萬不要直接放在火上或微波爐內加熱,以免破壞養分。溫熱過的奶不可再冷凍。如果停電要趕快把冰箱的奶吃掉或丟掉。
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