寶寶口臭吃什麼水果好

防治寶寶口臭，首先要注重保養。要起居有常，飲食有節，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，同時注意口腔衛生，那具體寶寶口臭吃什麼水果好呢？

柚子

柚子清香、酸甜、涼潤，可治納少、口淡，去胃中惡氣，消除口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。寶寶口臭時，可取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服，即可消除口中異味。

火龍果

寶寶因上火便祕誘發口臭時，不妨試試火龍果。它含有豐富的維生素、花青素、水溶性膳食纖維等有益物質，這些物質不僅可以加強胃腸對食物的消化和有效吸收，還能促進腸胃蠕動，達到通便效果，從而減少腸內廢氣物堆積，緩解口臭。

梨

梨中含有豐富的維生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不僅可以幫助器官排毒、淨化，而且還可以幫助緩解消化不良、便祕等症狀，有效的減少了因廢氣物堆積產生的口臭症狀表現。

金橘

金橘性辛，味甘，具有理氣、解鬱、化痰的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5-6枚，洗淨嚼服，有芳香通竅、順氣健脾的作用。對於單純性口臭的寶寶，不妨給他嚼點鮮橘子皮，因爲橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和健胃等功能；將其咀嚼後吐掉殘渣，反覆幾遍對去除口腔異味比較有效。

防治寶寶口臭，首先要注重保養。要起居有常，飲食有節，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，同時注意口腔衛生，那具體寶寶口臭吃什麼水果好呢？

檸檬

檸檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯溫水裏，加入一些新鮮檸檬汁飲用，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。

蘋果

在蘋果中含有豐富的天然抗氧化劑，這些天然抗氧化劑不僅可以起到清潔腸道的有效作用，而且還可以減少硫化氫、沼氣、氨氣等物質的生成堆積，從而起到減少寶寶口臭。