孕晚期大腿根部疼痛是什麼原因
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很多孕婦到了孕晚期都說會出現大腿根部疼痛的感覺,有的疼痛輕微,有的在翻身或是坐起來的時候會感到疼痛特別厲害,那麼孕晚期大腿根部疼痛是什麼原因造成的呢?
恥骨是位於骨盆前方的兩片骨頭,中間有空隙,兩片骨頭間靠韌帶及纖維軟骨組織聯接起來,這個區域就叫恥骨聯合。
正常情況下,兩片恥骨間正常距離爲45mm,懷孕的時候,弛緩素和黃體素可幫助韌帶鬆弛,恥骨間距離至少增加23mm,使得骨盆伸縮性變大,給予胎兒更多的成長空間,有的孕婦對於弛緩素和黃體素敏感度高,使恥骨聯合區域鬆弛,兩者間距離超過10mm,或因骨盆大小,排列有問題,使這個關節處承受較多壓力,而導致恥骨聯合過度分離,從而引起大腿根部疼痛。
圓韌帶是連在左右兩側大腿根上的,孕晚期子宮不斷增大,從子宮左右伸出的支撐子宮的圓韌帶過於拉伸,會導致大腿根感覺疼痛,分兩側疼痛和單側疼痛兩種。
由於恥骨聯合分離導致的疼痛,一般情況下是可以忍受的,如果是大幅度的恥骨錯縫就要注意,嚴重的會導致韌帶拉傷,水腫,難以行動,這時候孕媽媽就最好臥牀休息,並且採取一些方式來緩解疼痛。
睡覺的時候可以在兩腿之間放一個小枕頭,在牀上翻身,移動腳和臀部的時候,儘量平行,緩慢的移動;穿的鞋子儘量選擇軟底,舒適的鞋子,避免穿帶跟的硬低鞋,以免重心不穩增加疼痛;平時要多坐下休息,坐着的時候儘量伸直後背,並在後背放一個靠枕支撐;疼痛比較嚴重的時候,可以在醫生的指導下采用彈力束帶束縛骨盆,以減輕待對骨盆的壓力,束帶鬆緊以骨盆能承受爲標準,同時不影響下肢靜脈迴流。
很多孕婦到了孕晚期都說會出現大腿根部疼痛的感覺,有的疼痛輕微,有的在翻身或是坐起來的時候會感到疼痛特別厲害,那麼孕晚期大腿根部疼痛是什麼原因造成的呢?
在生產方式上,除非是嚴重的恥骨聯合過度分離,疼痛非常厲害,或骨盆偏小,就可以考慮選擇性剖腹產,一般還是可以選擇順產的,但在順產的時候要注意,提前告知醫生恥骨聯合分離的情況,生產的時候注意兩腿不要過度張開,要避免一些平常使用的介入下分娩方法,比如產鉗,以免造成恥骨聯合處的傷害。
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