孕媽如何做好母乳餵養的準備
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母乳餵養對於小寶寶來說有着極其重要的意義,有着其他任何食物都無法代替的有點。準備用母乳餵養的母親們,爲了孩子的健康着想,從妊娠晚期就應該爲將來的母乳餵養做好各方面的準備。
母親營養不良會直接導致胎兒在宮內發育不良,還會影響乳汁的分泌。在整個孕後期和哺乳期都需要足夠的營養,多吃富含蛋白質、維生素和礦物質類的事物,爲產後泌乳做好營養準備。
乳房和乳頭的正常與否,可直接影響到產後母乳餵養。在孕晚期要做好保護準備,在正常清潔乳房後,可用羊脂油按摩乳頭,增加乳頭的柔韌性。
準媽媽在產前進行檢查的時候,如果發現有問題應當及時糾正,以保證妊娠期身體健康以及順利分娩。孕期的身體健康是孕媽媽產後能否正常分泌足夠乳汁的重要前提。
準媽媽需要學習有關母乳餵養的相關知識,自己樹立信心,取得家人和丈夫的認可和支持。下定決心學習母乳知識會使母乳餵養更容易成功。
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