懷二胎前的準備工作 9個工作不可少
本文已影響2.42W人
本文已影響2.42W人
現在國家鼓勵生二胎,身邊很多夫妻都開始着手生二胎了,那在懷二胎前,有哪些準備工作必不可少呢?
申請生育第二個子女的夫妻,首先要到女方戶籍所在地村(居)委會領取並填寫《照顧生育第二個子女申請審批表》,然後分別報男、女雙方所在單位審查。
所需材料:結婚證、子女出生醫學證明、全家戶口簿、女方近期婦檢證明、計劃生育服務證。
每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物,做好營養儲備,充足而優良的營養有助於提高卵子的質量,是孕前的基礎準備。
如果沒有充分的心理準備,很可能因此導致生活質量下降,家庭關係變差。懷二胎一定要從時間、精力、經濟能力、工作壓力、家庭關係、心理承受能力等多方面綜合考慮。決定要二胎的話,夫妻雙方應先去做個全身檢查,並戒掉菸酒等不良生活習慣,做到心情放鬆,順其自然,規律性愛、健康飲食。
在孕前3個月,要注意飲食多樣化,加強合理營養,養精蓄銳,爲男女雙方生成良好的精子和卵子創造有利的物質條件。其次,儘量不熬夜,早睡早起,根據自己的喜好,因地制宜進行體育鍛煉,如晨起慢跑,打打羽毛球,晚間散步,呼吸新鮮空氣,以增強體質,養成良好的生活習慣。
現在國家鼓勵生二胎,身邊很多夫妻都開始着手生二胎了,那在懷二胎前,有哪些準備工作必不可少呢?
如果有月經不調、痛經、婦科炎症等情況,也要先調理好。月經不調會導致你比較難以推測排卵期,痛經及其它婦科炎症則可能有更大的隱患,如果置之不理,身體疼痛不說,嚴重的可能會最終導致不孕。所以,懷二胎之前要調理好身體,好孕自然來。
避孕藥可抑制排卵,干擾子宮內膜環境,不利於受精卵着牀。所以女方最好停服避孕藥6個月以後再懷孕,給子宮內膜和排卵功能一個充足的恢復時間。
夫妻雙方在孕前6個月,避免接觸有害物質,如鉛、苯、X射線及其他放射性物質、農藥、除草劑、麻醉劑等,這些物質均可導致胎兒畸形。
吸菸、喝酒等不良習慣,對精子、卵子、受精卵均有毒害作用,有可能導致胎兒畸形或出生後智力遲鈍,因此,夫妻雙方至少在孕前3個月,要戒菸酒。
現在國家鼓勵生二胎,身邊很多夫妻都開始着手生二胎了,那在懷二胎前,有哪些準備工作必不可少呢?
在孕前3個月,夫妻雙方應到醫院做體檢,確定是否有影響生育的疾病或遺傳病。患有結核病、肝炎、腎炎,特別是心臟病、糖尿病、腫瘤及性病者不宜懷孕,最好在病癒3個月以後再懷二胎。
全國衛生計生工作會議部署年工作重點
二胎備孕要做好哪些準備
蕪湖一名58歲醫生連續工作40小時 工作後應休息
每天工作12小時 男子卻因此丟了工作
懷孕前的5個準備工作不可少
政府工作報告批港獨 去殖民化工作是啥?
懷二胎前要做什麼樣的檢查 九項不能少
懷孕女醫生超負荷工作致腦幹出血 目前母嬰平安
“996工作制”影響健康?
外賣送餐員1天工作13小時 長時間工作的危害
懷孕後不能做什麼工作
白友們找工作要注意,避免這五類工作
上班族每週工作30小時 工作時間和資本增殖奧祕
工程師工作時突發腦溢血死亡被認定非工傷
懷孕前的準備工作
工作超4小時休20分 我國擬將工間休息計入工時
26歲女白領疑因工作問題上吊身亡 如何緩解工作壓力
懷二胎前怎麼樣調理身體 科學備孕有方法
高齡孕婦二胎孕前準備
4部門:不給農民工上工傷險 不發施工許可證
談談得了牛皮癬如何護理
挖耳屎、剪指甲...99%的人不知道這對身體最有害!
做愛流的白水是白帶嗎 做愛流的白水是不是白帶
補腎壯陽中藥配方有哪些 補腎壯陽中藥配方有什麼
蘇打水的功效與作用 喝蘇打水的好處
秋葵怎麼涼拌纔好吃 秋葵炒雞蛋要焯水嗎
楊桃血糖高可以吃嗎 血糖高可不可以吃楊桃
換季嘴巴長皰疹怎麼辦
夏日養生飲食撫平煩躁情緒
37周子宮疤痕2mm能到39周嗎 37周子宮疤痕2mm能不能到3
用烤箱烤金針菇不放錫紙可以嗎 錫紙烤箱怎麼烤金針菇
桑葚幹可不可以泡酒 桑葚幹泡酒多久可以喝
指甲不平有凹凸怎麼辦 指甲不平怎麼辦
有哪些治療前列腺癌的藥物?
玩手機眼睛模糊怎麼辦 長時間玩手機眼睛看東西模糊不