寶寶不喜歡喝水怎麼辦?學這七招你就解放了
本文已影響2.74W人
本文已影響2.74W人
兒科醫生很喜歡給病人說“多喝水”,但是家長們最常回復我的是“孩子不喜歡喝水,怎麼辦?”關於“喝水的好處”和“應該喝多少水”我們今天不聊,專注的聊聊怎樣讓孩子喜歡上喝水。下面總結了七個方面的內容,希望可以幫助到大家。
我們總是希望孩子能喜歡喝水,多喝水,可是卻從來沒想過,孩子爲什麼要接受這個預設。甚至乎,我們作爲家長都可能沒有養成喝水的習慣,憑什麼要求孩子天生就要有這個好習慣。好習慣都是養成的,所以,一開始不要對孩子有過高的期望,要知道孩子不喜歡喝水是正常的,很多孩子都這樣,不要對這件事過於緊張。如果一到讓孩子喝水的時候家長都緊張,家庭氛圍會傳遞緊張情緒給孩子,孩子更不會喜歡這件事情。所以,我們要做的第一件事就是放鬆,並鼓勵孩子。
孩子滿六月齡時,及時讓孩子學習用杯子飲水,通過半年的學習,到一歲時可以達到自己用杯子飲水,順利戒斷奶瓶。這裏需要提醒大家,學習使用的杯子是和成人使用差不多的寬口杯,吸管杯、鴨嘴杯等杯子是在學習過程有困難時過渡使用的,最終目標是學會使用寬口杯。如果孩子準時開始訓練用杯,半年的時間足以讓孩子養成用杯子喝水的習慣,而且這個年齡學習,他們的自主意識尚未很強,習慣更能養成。
家庭設置能隨處可以方便獲取到水,一旦孩子想喝水時能儘快獲取到,甚至沒有想喝水時也能隨時看到飲用水,有暗示作用,外出遊玩,也隨時身邊帶有水壺水杯。在孩子就餐時準備一杯水在旁邊,孩子可以儘量拿水就餐。兩餐之間讓孩子方便獲取到水,家長可以設定規律的時間間隔不經意的提醒孩子可以喝水了,但不要變成嘮叨和命令。
父母是孩子最好的老師,想要孩子養成一個好習慣,最好的辦法是全家人都先養成這個好習慣。家長們可以增加自己飲水的頻次,故意在孩子面前飲水,可以邊喝邊說“水真好喝呀”。用家長的行爲示範,潛移默化的影響和強化孩子對這一行爲習慣的認知。
兒科醫生很喜歡給病人說“多喝水”,但是家長們最常回復我的是“孩子不喜歡喝水,怎麼辦?”關於“喝水的好處”和“應該喝多少水”我們今天不聊,專注的聊聊怎樣讓孩子喜歡上喝水。下面總結了七個方面的內容,希望可以幫助到大家。
孩子是好奇的、求新的。無聊的東西是不會引起孩子興趣的。家長們可以讓喝水變得有趣好玩起來,例如放入有性狀的冰塊、大塊水果、兌入少許口味、加入增加氣泡的起泡劑、放入檸檬片或橙子瓣等。需要注意的是,除了冰塊外,後面幾種方法需要慢慢減少程度慢慢戒斷,最終達到養成喝白開水的習慣。家長們還可以拿水具做文章。可以挑選有趣的水杯、水壺、水瓶、吸管、淨水機,給水具賦予角色、故事或功能,讓孩子願意使用它們,例如“用公主水杯喝公主水咯”或“用蜘蛛俠吸管喝光能量水哦”。
增加孩子的獨立性,讓孩子意識到自己長大了,願意當一個大孩子,可以主動行使一些大孩子可以行使的權利。例如,讓孩子自己挑選自己喜歡的水具、讓孩子擁有從冰箱拿冰塊的權利、讓孩子可以給大家分水、讓孩子可以從淨水器自己接水等等。家長們還可以設計喝水遊戲,和孩子一起玩,例如誰先把水喝到某個刻度、誰的小便顏色更淺等等。還可以安排一些獎勵規則給孩子,如果孩子有喝水,可以在完成後獎勵積分或嘗一小口喜歡的果汁等等。
除了飲用水、奶、湯、純果汁(1歲以上)外,減少給孩子接觸到其他飲料的機會,奶、湯、純果汁也都要限制量,不能讓孩子可以隨時拿得到,需要由家長提供。水卻可以隨時自己拿得到。
兩個月的寶寶感冒咳嗽鼻塞怎麼辦速效辦法 七招快速緩解寶寶感冒鼻塞
不喜歡喝白開水怎麼辦 用這10種食物泡水
寶寶抱着就睡放下就醒是什麼原因 寶寶需要你的愛和安全感
寶寶吐了!寶寶嘔吐怎麼辦?8種情況立即就醫
寶寶便祕怎麼辦 4招讓寶寶的便祕不再難解
寶寶吃奶粉不喝水怎麼辦 寶寶喝水注意事項
寶寶怕生怎麼辦 這樣做,寶寶纔不會抗拒你!
哪些牛奶不能給寶寶喝 這6種牛奶堅決不能給孩子喝,再喜歡也不行!
喝了變質牛奶怎麼辦 學會這幾招就不用慌了!
寶寶爲什麼喜歡踢被子 可能是這幾點原因
寶寶便祕拉不出怎麼辦 4招助你解除煩惱
寶寶什麼時候可以吃肉 你給寶寶吃肉了嗎?再不吃就晚了!
讓寶寶愛上吃蔬菜的妙招,如何讓寶寶喜歡吃蔬菜
寶寶爲什麼喜歡吃手 寶寶吃手怎麼辦
冬季寶寶鼻塞怎麼辦 七個方法幫你解決
寶寶出生6天奶水不夠怎麼辦 照着這3步來,寶寶不愁沒奶喝!
寶寶不喜歡喝水怎麼辦
寶寶不愛喝水怎麼辦?這7招幫你解決!
寶寶出生40天還有黃疸怎麼辦 用這6招就好了!
寶寶剃光頭好嗎?給寶寶剃光頭涼快?恭喜你!毛囊炎也是這麼想的~