茵陳和菊花能泡茶喝嗎 茵陳泡水一天喝幾次
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菊花是常見的一味藥材,具有清熱解毒、養肝明目的功效,經常用來泡水喝,那麼,茵陳和菊花能一起泡嗎?
能一起泡。
茵陳是生活中常見的一種野草,也是一味中藥材,其性微寒,味苦、辛,具有清溼熱、退黃疸的作用,而菊花性微寒,味甘、苦,有散風清熱、平肝明目的功效,兩者性味相似,且藥效不衝突,可以一起泡水。
2~3次爲宜。
茵陳中含有多種微量元素,有清熱利尿、利膽護肝的作用,用茵陳泡水喝,可以治療水腫、黃疸、溼瘡瘙癢等症狀,一般來說,茵陳可以沖泡2~3次,反覆沖泡有利於吸收茵陳中的有效成分,但不宜多喝,以免加重脾胃的負擔,導致身體不適。
材料
茵陳、蜂蜜、水。
1、將茵陳清洗乾淨,瀝乾水分;
2、將茵陳放入杯中,注入400毫升的開水;
3、蓋上杯蓋,沖泡15分鐘左右;
4、加少量蜂蜜,即可服用。
材料
茵陳、枸杞。
做法
1、將茵陳洗淨,放入煮鍋中;
2、加適量水,大火煮沸;
3、轉小火煮5~10分鐘,加入枸杞子;
4、倒入杯中,蓋悶幾分鐘,即可飲用。
不建議每天喝。
菊花雖有清熱解毒的作用,但不宜長期連續飲用,其性寒涼,若長期過量服用,可能會導致脾胃虛寒,引起腹痛、腹瀉等症狀,一般來說,一週喝2~3次即可。
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