陳皮和百合能一起煮嗎 陳皮百合煮水的功效
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百合是常見的一味中藥,具有寧心安神的功效,可用來泡水、熬粥等,而陳皮氣味芳香,有健脾開胃的作用,那麼,陳皮和百合能一起煮嗎?
能一起煮。
百合中含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素、鈣、鎂、鋅等營養成分,有較高的食用價值,還是一味滋陰潤肺藥材,其性微寒、味甘,具有清心安神、潤肺止咳的功效,而陳皮也是一味常用藥材,性溫,味辛、苦,有行氣、燥溼、健胃等作用,兩者沒有配伍禁忌,可以搭配泡水。
陳皮中含有豐富的橙皮苷,可以增加胃酸的分泌,還含有大量的纖維素,能促進腸胃蠕動,而百合質地柔軟,富含膳食纖維及粘液質,有潤滑腸道的作用,兩者一起泡水喝,具有健胃消食、潤腸通便的功效,適合消化不良、便祕等人羣服用。
陳皮具有燥溼化痰的作用,可用於治療咳嗽、痰多、嘔吐等症狀,而百合有止咳平喘的功效,兩者搭配泡水,不僅可以促進消化,還有較好的鎮咳、祛痰作用,適合咳嗽患者服用。
陳皮是常見的一味中藥,除了能理氣健脾、燥溼化痰,還有安神助眠的功效,而百合中含有多種有效成分,有一定的鎮靜作用,能寧心安神,兩者一起泡水喝,可用於治療心悸、健忘、失眠等症狀。
不建議多喝。
陳皮具有健脾理氣、燥溼化痰的功效,可用來治療脘腹脹滿、食慾不振、噁心嘔吐等症狀,如果是陰虛火旺體質,則不宜多服,以免加重病情。陳皮性溫燥,若長期過量服用,可能會加重體內燥熱之氣,導致咽乾、便祕等症狀。
陳皮百合茶
材料
陳皮、百合、冰糖。
1、將陳皮、百合洗淨,瀝乾水分;
2、將兩者放入鍋中,加適量水;
3、大火煮沸,轉小火煮5~10分鐘;
4、放入冰糖,攪均,即可飲用。
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