陳皮和藏紅花可以一起泡水喝嗎 陳皮配什麼喝去溼氣
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藏紅花是一種較爲昂貴的中藥材,具有活血化瘀的功效,可以用來泡水喝,而陳皮也是一種中藥材,能健胃消食、化痰止咳,那麼,陳皮和藏紅花可以一起泡水喝嗎?
可以一起泡。
藏紅花是一味名貴的藥材,性涼、味辛,具有活血通經、去淤止痛的功效,常用於治療月經失調、經閉腹痛、跌打損傷等症狀,而陳皮也是一味中藥材,性溫、味苦辛,具有寬中健脾、燥溼化痰等功效。兩者雖無配伍禁忌,可以一起泡水,但並不是最佳配伍,藏紅花單獨泡水更利於發揮藥效。
陳皮中含有大量的揮發油、纖維素等成分,不僅能刺激胃酸的分泌,還可以推動腸胃蠕動,有促進消化的作用,常用陳皮泡水喝,可以改善消化不良、脘腹脹滿、噁心嘔吐等症狀。
陳皮中含有多種揮發油成分,有止咳、祛痰的作用,中醫認爲,陳皮有燥溼化痰、降逆止嘔的功效,可用於治療咳嗽、痰多等症狀,陳皮可以搭配甘草、蜂蜜等一起泡水,止咳效果更佳。
陳皮中含有橙皮苷等成分,對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用,不僅能促進消化液的分泌,還可以消除腸道積氣,搭配山楂泡水,可用於治療食慾不振、腹部脹痛等症狀。
材料
茯苓5克、陳皮2克、茉莉花茶3克。
做法
1、將茯苓、陳皮用水洗淨,瀝乾;
2、將陳皮、茯苓、茉莉花放入杯中;
3、倒適量開水,蓋上杯蓋;
4、沖泡10分鐘左右,即可飲用。
材料
陳皮20克、生薑片10克、甘草5克、茶葉5克。
做法
1、將煮鍋洗淨,倒適量水燒開;
2、放入陳皮、生薑片、甘草,沖泡10分鐘左右;
3、倒入杯中,去渣飲服。
藏紅花有活血化瘀、通經止痛的功效,可用於治療痛經、閉經、月經不調、產後瘀血等症狀,但要注意,孕婦不宜服用藏紅花,以免引起流產。
藏紅花中含有多種氨基酸及微量元素,可以促進身體血液循環,還能調節內分泌,有排毒養顏的功效,常用藏紅花泡水喝,可以淡化色斑,使肌膚面色紅潤。
藏紅花中含有蛋白多糖,可以促進巨噬細胞的活性,能提高免疫力,增強體質,還含有藏紅花酸、藏紅花素等成分,可以降低膽固醇、保護心臟,常服用藏紅花,對預防心腦血管疾病有一定作用。
藏紅花是一種較爲昂貴的中藥材,具有活血化瘀的功效,可以用來泡水喝,而陳皮也是一種中藥材,能健胃消食、化痰止咳,那麼,陳皮和藏紅花可以一起泡水喝嗎?
3~5根即可。
藏紅花雖有活血調經、美容養顏等功效,但不宜過量服用,若長期服用藏紅花,可能會引起驚厥,還可能會使人出現精神萎靡、四肢震顫以及呼吸衰竭等症狀,若女性長期過量服用藏紅花,可能會導致內分泌失調,引起月經紊亂等,一般來說,泡水放3~5根即可。
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