白靈芝泡水副作用 白靈芝有什麼藥效
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白靈芝是一種珍貴的藥材,有很好的滋補強健作用,很多人都會用白靈芝片來泡水喝,那麼白靈芝泡水副作用有哪些呢?
適量飲用白靈芝泡水並沒有副作用。
白靈芝是一種名貴的中藥材,泡水喝具有提高人體免疫力、增強抗病能力的作用,還可以促進臟腑的生理機能、增強體質、堅筋骨、助容顏、使人耳目聰明、精力充沛。適量用來泡水喝並沒有副作用。
但是注意:用白靈芝泡水不宜過量,不然可能會對腸胃帶來負擔;而且過敏體質要慎用白靈芝,確定不會過敏再用。
白靈芝能夠入肺經,可以補益肺腎之氣,具有止咳平喘之效。可以用於輔助治療肺虛咳喘,久咳不止等症。
靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。能促進肝臟對藥物、毒物的代謝,並能改善肝功能,可輔助治療一些肝臟疾病。
白靈芝所含的多糖、多肽等有着明顯的延緩衰老功效。能夠促進和調整免疫功能、調節代謝平衡、抗自由基,且靈芝多糖能顯箸促進細胞核內DNA合成能力,並可增加細胞的分裂代數,從而延緩了機體的衰老。
白靈芝提取物能激發運動性抑制,使運動性降低,使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果,對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間,能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間,這些結果表明,靈芝對中樞呈抑制性作用。對於神經衰弱症與失眠有輔助治療作用。
白靈芝可有效地擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環,增強心肌氧和能量的供給,因此,對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用於冠心病、心絞痛等的輔助治療和預防。
可以。
白靈芝性平,味甘,有滋補強壯、健腦、消炎、利尿的功效;而胎菊性涼,味辛、苦,有清熱解毒、利尿的功效,兩種藥材在中藥屬性上面並不相剋,一起搭配還能夠增強清熱解毒、利尿的功效。
1.白靈芝紅棗茶:白靈芝4-6克,紅棗9枚,加1000毫升開水沖泡,代茶飲。可以改良貧弱體質,提高免疫力,安神養心,更有助美容。
2.白靈芝水煎:將白靈芝切碎,加入罐內,加水,像煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次。也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝。能夠強健身體、滋補、健腦。
3.白靈芝燉肉:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。可以提高機體免疫力,強身健體。
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