菊苣根的功效和作用 菊苣根的營養價值
本文已影響9.27K人
本文已影響9.27K人
菊苣根來源於新疆特產植物毛菊苣,植物的乾燥根是當地維吾爾族人民最常用的中藥材,它能清熱解毒,也能清肝利膽,對維持人體健康有極大好處,但生活中很多人對菊苣根並不瞭解,不知道它有哪些功效與作用?下面我們就來看看菊苣根的功效和作用。
菊苣根的功效和作用
1.降脂
菊苣根對於肝臟總脂質、膽固醇、三酰甘油等等有降低的效果,對於高血壓、高膽固醇、高脂肪的三高人羣來說,可以通過菊苣根來讓身體變得健康。
2.利水消腫
菊苣根中還含有大量的黏液蛋白以及多種人體必需的微量元素,其中堆量元素鉀的含量比較高,人體在吸收這些營養成分以後,可以提高腎功能,而且能加快身體內鈉鹽的代謝,另外,人們食用菊苣根以後,血液滲透能力也會增強,這時身體內水分的代謝就會加快,人體的水腫也能很快消失。
3.興奮
菊苣根可以刺激人的中樞神經,從而增強心臟的振幅,讓其頻率減慢,增強心臟活動。
4.提高身體免疫力
菊苣根不單是一種功效出色的中藥材,它還是一種天然保健食材,這種食材中含有豐富的植物蛋白和多種人體必需的氨基酸,人們使用它以後可以加快身體內蛋白質的合成,而且能促進免疫球蛋白再手,它對提高人體自身免疫力有極大的好處。
5.清熱去火
菊苣根是一種性質寒涼的特殊食材,人們使用它以後能清熱去火,也能清熱解毒,它特別適合人們在夏天食用,這樣可以滋陰生津,也能預防中暑,另外生活中那些熱性體質和經常出現上火的人羣,也可以多吃一些菊苣根,它能讓身體內的熱毒快速分解代謝,能防止多種上火症狀發生。
以上爲大家介紹的就是菊苣根的功效和作用,菊苣根的功效非常的大,但並不是每個人都可以使用,最好還是瞭解自身的情況,在安全的前提下去選擇菊苣根。
炒萵苣需要焯水嗎 萵苣有什麼功效和作用
折耳根的功效與作用 折耳根的藥用價值
茅草根的功效與作用 茅草根的藥用價值
菊花腦營養價值
糯稻根的營養價值
山萵苣的功效與作用
糖尿病可以喝苣菊茶嗎 苣菊茶糖尿病人能夠喝嗎
板藍根可以和菊花一起泡嗎 板藍根和菊花泡水的功效
葛根粉的營養價值
碧根果的營養價值
苦菊的營養價值 苦菊和木耳一起吃嗎
山豆根的營養價值
碧根果的營養價值
北豆根的營養價值
野菊花的營養價值
菊苣根具有怎樣的功效作用 菊苣根可有效緩解痛風症狀嗎
艾草根的營養價值
白茅根的營養價值
葛根的營養價值
菊苣根茶的功效和作用 藥用價值 好處
板藍根的營養價值
培根的營養價值
枸杞菊花茶的營養價值
麻黃根的營養價值
甜菜根的營養價值
蘆根的營養價值
苦菊菜的營養價值
韭菜根的營養價值
苣勝子的功效與作用
培根的營養價值
冷凍的糉子需要煮多長時間才能熟 熟糉子冷凍一年吃了
神經衰弱怎麼調理 神經衰弱的調理方法
一個花生米的熱量是多少
檸檬膏用青檸檬好還是檸檬好 常喝檸檬膏有什麼好處
低血壓能去西藏嗎 低血壓能不能去西藏
吃什麼水果對頭髮好 這些水果可以解決你頭髮的大問題
文蛤孕婦能不能吃 文蛤什麼人不能吃
面風痛的症狀有哪些 面風痛的症狀及表現有哪些
生兒育女:媽媽和孩子應該怎麼吃
蒲公英開花後還能吃嗎
臨產宮縮是什麼感覺 陣痛襲來不要慌
不小心喝了醫用酒精怎麼處理 醫用酒精保質期是多長時
84消毒液和75度酒精可以一起用嗎 84消毒液和酒精哪個
流產做月子做多少天 流產做月子時間
肌鈣蛋白i正常值 肌鈣蛋白i的正常值是多少