小兒推拿健脾胃手法圖 小兒健脾推拿手法
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小兒脾胃較弱,外感或內傷都容易使脾胃功能紊亂,導致食慾不振,泄瀉,消瘦等病症出現,中醫推拿療法可防病治病,保護小兒脾胃。下面來看看小兒推拿健脾胃手法。
運用有關推拿方法推拿保健穴位,具有健脾和胃,增強食慾,調理氣血,增強抗禦疾病能力的作用。並能提高小兒身體素質,增強抵禦疾病的能力,可用於脾胃虛弱,食少吐瀉,營養不良等病症。小兒推拿健脾胃的主要手法可以採用以下幾種。
定位:拇指的螺紋面。
推拿方法:用拇指螺紋面着力,在小兒拇指的螺紋面旋推500次。
定位:掌麪食指,中指,無名指,小指掌關節橫紋處。
推拿方法:將孩子四指併攏,家長用拇指指腹從孩子食指推到小指部位,或用拇指指甲分別掐四個指間關節橫紋處,推100-200次,掐5-10次。
定位:手掌面大魚際部
推拿方法:家長用拇指在手掌面拇指後邊的大魚際處按揉100次。
小兒脾胃較弱,外感或內傷都容易使脾胃功能紊亂,導致食慾不振,泄瀉,消瘦等病症出現,中醫推拿療法可防病治病,保護小兒脾胃。下面來看看小兒推拿健脾胃手法。
定位:以掌心爲圓心,以圓心到中指指根橫紋約2/3處爲半徑所做的圓。
推拿方法:家長用拇指在孩子手掌的內八卦上按逆時針方向做環形運動100次。
定位:腹部中間,肚臍周圍。
推拿方法:小兒仰臥,以掌心置於小兒腹部,做順時針方向摩腹100次,再做逆時針方向摩腹100次。
定位:小腿外膝眼下四橫指(孩子的手),脛骨外側約1橫指處。
推拿方法:家長用拇指指端着力,在小兒外膝眼下方的足三裏處按揉300次。
定位:大椎至尾骨端成一直線。
推拿方法:先用食指,中指在脊柱兩側自上而下輕輕按揉2-3遍,暴露脊背,先做常規捏3遍,第4.5遍在腎俞,胃俞,肺俞處各重提一下,最後用雙手拇指按揉以上俞穴3-5次結束。
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