拔罐後疼痛怎麼緩解 四種方法幫助你緩解
本文已影響7.59K人
本文已影響7.59K人
拔罐後難免出現疼痛的現象,只是疼痛程度不同而已,那麼拔罐後疼痛怎麼緩解呢?
拔罐後出現疼痛是必然的,但每個人的體質不同,耐受程度不同,如果可以正常耐受,並不影響正常的工作和生活,可以不予以處理,一般來說1-3天左右就能夠自行緩解。
拔罐後毛孔舒張,不能立即洗澡,如果拔罐1天后還感到疼痛,可以考慮用熱毛巾熱敷,這樣可以幫助緩解疼痛。
用洗臉盆裝半盆熱水,水溫控制在40-50攝氏度左右,用毛巾過熱水後,稍微擰乾,熱敷在疼痛部位,注意水溫不要過高,避免燙傷皮膚。
如果在拔罐1天后仍然感到疼痛,建議在1天后塗抹少量清涼油,甚至輕輕按摩,這樣可以有效幫助緩解疼痛。
在疼痛的部位塗抹清涼油,然後用手掌魚際部位輕微按揉疼痛的部位。
如果是拔罐後起水泡引起的疼痛,可以考慮用碘伏消毒後,然後刺破水泡,這樣可以有效緩解疼痛。
1.先用棉籤蘸取碘伏在起水泡的部位消毒,依次從火罐印痕的中心點由內向外順時針或逆時針擦拭,需要注意的是擦拭時只允許向一個方向旋轉擦拭。
2.如果是普通的這行,需要在酒精火上燒熱30秒左右消毒,然後再用酒精棉籤消毒處理。這裏建議大家去正規藥店購買銀針,因爲市面上購買的一陣通常已經經過了消毒處理。
3.將銀針刺破水泡,建議多穿刺幾個小洞,一來有利於水泡裏面的液體順利流出,而來減緩水泡重新癒合的時間。
4.當水泡中的液體流出後,用藥用棉籤按壓吸乾,再用乾淨的棉籤蘸取碘伏順時針或逆時針擦拭。需要注意的是,一天或半天左右水泡可能會重新出來,需要再次挑破。
拔罐後難免出現疼痛的現象,只是疼痛程度不同而已,那麼拔罐後疼痛怎麼緩解呢?
雖然拔罐疼痛是難以避免的,但注意一下幾個方面可以有效的避免異常疼痛的現象。
如果是不經常拔罐的人,建議留罐時間控制在10分鐘左右,這樣可以有效減輕淤血引起的疼痛症狀,同時還可能避免起水泡的現象。
如果上次拔罐的印痕沒有完全消失或者剛消失不就,不建議在同一個部位反覆拔罐,這樣不僅不能解決疼痛的問題,還會加重淤血疼痛的症狀。
如果皮膚局部有破損,感染或者骨折的現象,不要在此部位拔罐,否則會加重身體疼痛感。
皰疹性咽峽炎怎麼緩解疼痛 小兒推拿按摩緩解嗓子疼
胃痛怎麼緩解 快速緩解胃痛的方法
喝酒後頭痛怎麼辦 5種食物能助你緩解
痛經怎麼緩解 有哪些緩解方法
緩解牙疼的8個簡單方法 怎麼緩解牙疼
幫助女性緩解痛經的5個小方法
膝蓋疼是怎麼回事?教你5個方法緩解疼痛!
腿疼怎麼緩解 有何方法可以緩解
這幾種方法能幫你緩解心情
幫助女性緩解痛經的5個方法
睡眠不足頭痛怎麼辦 這三個方法幫你緩解頭痛
緩解胃疼的方法 這8點幫你搞定
拔罐如何治療痛經 緩解痛經有何方法
拔牙後疼怎麼緩解疼痛
痛經吃止痛藥好嗎 這五個方法幫你緩解
痛經吃什麼食物能緩解 吃這些幫你緩解痛經
5種幫助緩解產痛的方法
胃痛怎麼快速緩解 7個方法緩解胃痛
10個小方法緩解喉嚨痛 幫你輕鬆解決喉嚨痛
吹空調吹到頭疼怎麼辦 六個方法幫你緩解頭疼