维C泡腾片用热水还是冷水来溶解 维生素c需要放冰箱冷藏吗
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我最近感冒了,买了一盒维c泡腾片,想补充一下,请问维C泡腾片用热水还是冷水来溶解?
维C泡腾片应该用冷水或温开水来溶解,以免破坏其有效成分。
因为维C泡腾片的药物组分中含有酸如枸橼酸,酸和碱遇到水后会迅速发生化学的综合反应,产生大量气泡,促使药物快速崩解在水中,饮用后可以加快药物的吸收。
维C泡腾片作为泡腾片,需要特别注意儿童不可以直接口服,建议用半杯或一杯温水或冷水,将其溶解在水中后才可以服用。
维生素c不放冰箱也是可以的,建议直接室温避光保存。
因为冰箱内的环境比较潮湿,一般不建议把维生素C放在比较潮湿的地方,否则容易受潮,会降低维生素C的营养价值,建议把维生素C放在比较干燥通风的地方,避免高温和阳光直射。
天然维生素C是一种水溶性维生素,药物通常是瓶装的,必须保持干燥并储存在通风条件下,通常要在室温下保存,但是如果要放冰箱的话,最好放在冰箱的保鲜层,也就是2-8度的环境。
高温是有可能破坏维生素c的作用的,进一步降低维生素c这种药物的使用效果。
大家在使用维生素制剂的期间,注意避免使用开水进行浸泡,是可以使用温开水进行服用维生素c是比较安全的,平时注意结合身体的临床表现进行使用维生素是比较好的,平时注意饮食卫生进行调节,多吃含维生素比较丰富的食物。
总之一般维生素C在水温超过80℃时,就会破坏,所以平时最好不要用沸水冲饮品,以免影响饮品中的营养成分。
维生素c在温度超过80度时会被破坏,所以维生素c不可以用沸水冲饮。
维生素c属于水溶性维生素,也叫做抗坏血酸,在氧化还原代谢的反应中能够起到调节作用,缺乏维生素c有可能会引起坏血病,但是维生素c极容易受到光、热、氧的破坏。
所以蔬菜水果等储存的时间越久,就会导致维生素的损失越多,平时在烧煮含有维生素c的食物时,要尽量的盖紧锅盖,尽量减少氧和高温对维生素c的破坏。
维生素C一天一片一般不会有危害,建议还是在医生的指导下用药。
维生素C是人体所必需的一种营养成分,每天吃一片剂量一般不会很大,而且适量地摄入维生素C还能够补充营养,维持身体的健康,也能够起到抗氧化的作用。维生素C的副作用通常是相对比较小的,因此一天吃一片并不会对身体有伤害,具体需要根据医嘱执行。
维生素C也可以通过日常调理的方法摄入,比如多吃一些柠檬或者是西红柿之类的食物,当中含有的维生素C也是比较多的。
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