喝咖啡会变黑吗 女生喝咖啡长斑吗
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对于年轻妹子来说,多数人会喝咖啡,一来口感香醇,二来咖啡的提神效果确实不错。那么问题来了!咖啡中的色素会不会导致肌肤黑色素沉淀从而导致肌肤长斑呢?
咖啡中的色素与导致机体长斑的黑色素不同,它并不会沉积在皮肤上,而是在进入人体后可通过代谢排出体外。不会沉积在脸上,所以不会长斑。
与喝咖啡不会长斑的原因一样,喝咖啡不会变黑,咖啡中的色素会代谢出体外。而适量的咖啡还可以促进机体的新陈代谢,咖啡中的抗氧化物质有防止皮肤衰老的作用,不加糖的黑咖啡还有促进减肥的功效。
喝咖啡长斑的不是咖啡有问题,而是喝过量的咖啡容易导致夜间失眠,从而影响内分泌失调、黑色素沉积,最终形成斑。除了遗传外,长斑与自身的生活习惯有密切关系。经常熬夜、日晒风吹、化妆品使用不当、清洁补水不到位、压力过大导致内分泌失调、电脑辐射、抽烟喝酒等不良习惯都是引起长斑的原因。
皮肤是身体最大的器官,具有呼吸和排泄功能。运动时候皮肤的毛细血管张开,身体里的脏东西会随着汗水排出来。对于久坐办公室的美妞们,每天匆匆忙忙上下班,基本没有合理的运动时间,体内毒素排不出,自然也就会加剧色斑的形成。
化妆品多含重金属成分,具有吸光的作用。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸。卸妆不干净、化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚。
干性肌肤相比油性肌肤更容易长斑,其原因就是缺水。不想长斑,除了清洁工作做到位,补水更是不可忽视的重要环节。
如果你生活压力大、长期熬夜,生活又不规律,那么你的肌肤就无法摄入营养物质,体内毒素就得不到好的疏解。如此一来,黑色素沉积就会越增越多,脸上慢慢就会出现色斑。
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