尿酸高可以吃玉米吗 尿酸高可不可以吃玉米
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尿酸高现象对健康非常不利,会引起痛风的发生。如果检测到尿酸高,请注意适当控制尿酸,以免尿酸过高导致痛风,导致痛风发作。其中有很多禁忌。那么尿酸高可以吃玉米吗?
尿酸高可以吃玉米吗
尿酸高一般可以吃玉米。尿酸高是主要由体内嘌呤代谢障碍引起的疾病,主要不能吃嘌呤含量高的食物,如海鲜。另一方面,玉米是主要含有膳食纤维、微量元素和矿物质类营养物质的粗粮类食物,嘌呤类成分比较低,尿酸高的患者可以食用玉米而不会对病情产生不良影响。但是,请注意玉米的吃法。不推荐用玉米做玉米汁,或者用玉米松果等甜食吃。一般建议水煮玉米或蒸玉米吃。
尿酸高的患者在日常生活中要注意多喝水,有助于增加体内嘌呤代谢,缓解病情。日常不要喝啤酒,不要吃海鲜,以免病情恶化。要劳逸结合,避免疲劳。疲劳和突然发冷会诱发痛风的急性发作,所以请避免疲劳过度和突然发冷。
病情严重时建议及时就医。对症治疗。切记盲目用药,导致不良后果。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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