小月子夏天能开空调吗
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通常情况下，小月子夏天可以适当吹空调，但是要避免直接吹和温度过低。
小月子后的女性，身体比较虚弱，需要在适宜的温度和湿度中生活。在炎热的夏天可以使用空调进行调温，但要避免直接吹，控制好室内温度，将温度调至26℃左右，保持体感舒适。可以穿上长袖衣裤，保护关节，防止受冷后引起关节或者身体的不适。长时间使用空调要开窗通风，保证室内空气清新。
小月子期间要注意休息，保持适量运动，但两周内避免剧烈运动，或从事体力劳动。一个月内禁止性生活、禁止盆浴，注意个人卫生，穿着宽松棉质的内衣裤，勤换洗，每日清洗外阴，避免冲洗阴道，防止发生生殖道感染等情况。要注重营养的补充，多食用些鱼类、蛋类、奶制品等高蛋白易消化的食物，同时要多摄入些蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。
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