超市买的牛奶糖尿病可以喝吗 超市买的牛奶糖尿病能喝吗
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经常逛超市的人应该会发现,如今超市牛奶种类令人眼花缭乱。哪怕同一个品牌,也会推出各种各样的牛奶产品,那么超市买的牛奶糖尿病可以喝吗?
超市买的牛奶糖尿病可以喝吗
糖尿病人可以喝超市买的牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质,以及一定量的脂肪、矿物质和微量元素,可以补充人体的能量。糖尿病患者喝牛奶时要注意不要喝加糖牛奶。糖尿病患者要合理营养膳食,多吃蔬菜水果,避免辛辣油腻食物,并建议患者适当运动,多做户外活动,按时服药治疗。
合理控制热量是糖尿病饮食治疗的首要因素。总的来说,结合患者的一般信息、生活饮食习惯和病情,保持或略低于标准体重为宜。
碳水化合物约占饮食总热量的50% ~ 60%。高碳水化合物饮食可以增加周围组织对胰岛素的敏感性,改善糖耐量,降低血脂水平,有助于降低心血管疾病的发病率。但精制糖对血糖影响较大,应严格控制其摄入量。适度饮食增加蛋白质的摄入。希望这篇回答能帮助到您!
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