腹泻可以吃什么食物 腹泻可以吃哪些食物
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很多人出现腹泻的情况,就是由于吃的食物不对或冷了或刺激的,所以在出现腹泻时不敢乱吃东西了;那么,腹泻可以吃什么食物?
腹泻可以吃什么食物
多吃面食或米粥,不要吃油腻的东西。平时可以多吃莲子、山药、乌梅等具有止泻作用的食物。或者用酸苹果烧水。同时注意补水,避免脱水。可以多喝水,胡萝卜汁,绿色饮料。多吃不太熟的燕麦、益生菌、苹果、香蕉。可以选择面食粥,馒头,面包,软面,面条。三餐吃几粒蒜。可预防和治疗细菌性腹泻。
腹泻的原因可能是肚子着凉了。如果晚上睡觉不盖好被子,肠胃就非常容易感冒,引起肠胃功能紊乱,从而出现腹泻症状。但一般来说,当腹泻是由感冒引起的胃,只要多喝温开水或红糖姜水,可以很快好转。
如果平时不注意卫生,就非常容易被细菌或病毒感染,从而导致腹泻。尤其是秋季,很多孩子容易感染轮状病毒,引起腹泻。治疗病毒性腹泻不能随便吃抗生素,因为吃这类药不会有治疗效果。希望这篇回答能帮助到您。
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