尿酸高可以吃小龙虾吗 尿酸高能吃小龙虾吗
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尿酸高的原因有很多种,若是仅仅有尿酸高的症状,需要注意嘌呤的摄入量,而蛋白质会代谢出嘌呤,于是有些患者想了解一下患有尿酸高是否可以吃小龙虾。那么尿酸高可以吃小龙虾吗?
尿酸高可以吃小龙虾吗
尿酸高没有其他症状的患者,可以吃小龙虾,但是要注意食用的量。
小龙虾含有非常丰富的钙离子、蛋白质和多种矿物质。摄入体内之后,可以增加骨骼的强度,增强免疫力。对于缺碘导致的甲状腺肿大有一定的预防作用。除此之外,当中含有虾青素,主要存在于虾头的虾黄和虾壳中的红色物质,虾青素是一种很强的抗氧化剂,能够对抗自由基,对于颜面部的色素沉着有一定的调节作用。虾中含有丰富的镁,对心脏活动具有重要的调节作用,能够很好地保护心血管系统。虾营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱及病后需要调养的人是极好的食物;但是需要注意,本身有过敏性疾病的人群不要吃太多的小龙虾,避免症状加重,不利于身体健康。
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