腸胃炎應該注意什麼 腸胃炎要注意什麼
本文已影響5.18K人
本文已影響5.18K人
腸胃炎屬於較為常見的疾病,會使患者產生明顯的身體不適。那麼,這類患者應該注意什麼呢?下面由小編向大家介紹。
腸胃炎
腸胃炎是細菌或病毒污染食物、水源、餐具等因素造成的疾病,典型臨牀表現為腹瀉、噁心、嘔吐及腹痛。
腸胃炎應該注意什麼
1、患者宜少食多餐、飲食規律、細嚼慢嚥以及避免過飢過飽。避免一次進食過多而引起腹脹或者腹瀉,加重腸胃負擔。
2、以清淡、營養、易消化的食物為主,比如骨頭湯、小米粥、雞蛋羹等,保護胃黏膜,養護腸胃。
3、多吃營養豐富的食物。多吃蔬菜水果、穀類以及蛋白質豐富的食物,有助於脾胃消化。
4、避免吃具有刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,或是不易消化的食物,咖啡、濃茶、烈酒等。
5、注意腹部的保暖,因為腹部受涼容易刺激胃腸道,引起腹瀉,所以胃腸炎患者應注意保暖,避免受涼。
6、加強鍛鍊身體。患者應加強鍛鍊身體,能夠促進機體代謝,提高人體的抵抗力和免疫力。
7、保持心情愉快,避免精神緊張、心情抑鬱或者過度疲勞。
預防
1、對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節等方面來選擇,避免進食刺激性飲食,比如辣椒、大蒜等,或是進食過量。
2、講究飲食衞生,建議勤洗手,同時注意餐具的衞生,應該生食和熟食分開放置。
胃痛應該注意什麼
腸胃炎能吃什麼 吃什麼對腸胃炎好
胃腸炎和急性胃腸炎區別是什麼
腸胃炎有什麼症狀 腸胃炎的危害
預防咽炎應該注意什麼 預防咽炎要注意什麼
前列腺炎應該注意什麼 前列腺炎平時要注意什麼
急性腸炎飲食注意什麼
急性腸胃炎應該吃什麼食物 急性腸胃炎怎麼引起的
肝炎應該注意什麼 肝炎注意事項
急性腸胃炎能吃橘子嗎 急性腸胃炎飲食注意事項
預防腸胃炎應該怎麼做
腸胃炎跟胃腸炎有什麼區別 腸胃炎跟胃腸炎有哪些區別
吃什麼對腸胃好又助消化 腸胃不好注意什麼
腸胃炎要注意什麼 腸胃炎的飲食原則
腸炎飲食要注意什麼 慢性腸炎飲食怎麼吃
鼻炎應該注意些什麼 鼻炎需要注意些什麼
慢性胃炎飲食應注意什麼
腸息肉要注意事項 腸息肉患者平時應該注意什麼
腸胃炎能吃什麼東西 腸胃炎吃什麼好
有腸炎的人飲食應該注意哪些項 有腸炎的人飲食需要注意哪些項
腸胃炎要做什麼檢查 腸胃炎主要檢查什麼,
胃潰瘍要注意些什麼 胃潰瘍應該注意些什麼
急性腸胃炎應該吃什麼食物 急性腸胃炎吃什麼食物
胃炎跟腸胃炎的區別 胃炎跟腸胃炎有什麼不同
宮頸炎應注意什麼 宮頸炎應該注意什麼
胃炎飲食注意什麼
腸胃炎需要注意什麼
胃痛應該注意什麼
腸胃炎怎麼辦 孕媽媽得多注意了
腸胃炎有什麼症狀 腸胃炎症狀