自制的蜂蜜柚子茶長黴了還能喝嗎 蜂蜜柚子茶怎麼保存好
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在日常生活中,蜂蜜柚子茶是很常見的一種時尚飲品,它的味道酸甜可口,營養豐富,深受人們的喜歡。那麼蜂蜜柚子茶發黴了還能喝嗎?
建議不要食用發黴的蜂蜜柚子茶。
蜂蜜柚子茶中含有豐富的營養成分,很多人都是衝着其豐富的養生價值去的,發黴的蜂蜜柚子茶營養成分遭到破壞,還會生成對身體有害的物質。
自制的蜂蜜柚子茶,健康無添加,所以很容易發黴變質,最好是將其放入冰箱保存,這樣可以適當的延長蜂蜜柚子茶的保質期,冰箱恆温,細菌繁殖速度慢,不易發黴。
自制的蜂蜜柚子茶最多可以放一個月。
蜂蜜柚子茶的主要成分是蜂蜜和柚子,單一的柚子極易變質,蜂蜜具有防腐的作用,將柚子放在蜂蜜中可以起到一個很好的防腐作用,延長食用週期。
蜂蜜柚子茶的營養很豐富,因為柚子本身的鈣和維生素都遠遠高於其它水果,其維生素C的含量為檸檬和橙子的3倍,鈣含量比蘋果、梨等水果多10倍。
蜂蜜柚子茶保留了柚子中豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有益於改善肝、胃、肺的機能,而且能清熱去火、化痰止咳,其中豐富的維生素C還能降低血液中的膽固醇。
蜂蜜的加入不僅帶來更多人體所需的微量元素,同時也改善了蜂蜜柚子茶的味道和口感,更重要的是柚子的維生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是擊退色斑、美白皮膚的強強組合。
蜂蜜柚子茶還有排毒減肥的作用,因為柚子含有大量的維生素C和膳食纖維,可以促進新陳代謝並幫助排出體內毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有清腸作用,所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便祕的情況,達到減肥的目的。
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