氣血不足會長痘痘嗎 氣血不足長痘怎麼辦
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日常生活中,大家要注意多吃補氣養血的食物!關於,氣血不足會長痘嗎?氣血不足長痘怎麼辦?下面就一起來看看吧!
氣血不足是有可能會導致長痘的,但並非是所有的痘痘都是因為氣血不足造成的,也可以是因為內熱,濕熱等原因造成的。建議平時可以用蘆薈膠塗抹局部,消炎止癢,褪黑祛疤,促進皮膚新陳代謝。平時多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物,少吃辛辣有刺激性的食物,保持心情舒暢,注意防曬。
氣血不足導致長痘的情況,考慮還是內分泌是引起的。建議口服抗菌藥物羅紅黴素,甲硝唑,和維A酸類藥物,外用維胺酯維E軟膏,或者逍遙丸以及維生素C治療。另外局部使用水錄酊擦劑,不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。
材料:新鮮生薑姜、大棗、紅糖各30克。
將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
材料:桂枝5克,紅糖30克。
將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。
材料:新鮮鮮韭菜300克,水糖100克。
將鮮韭菜洗淨,瀝乾水分,切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後兑入韭菜汁內即可。
1、調節胃腸功能,保持大便通暢,有利於本病的康復。
2、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態。
3、保持精神愉快。長了青春痘,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使病情加重。
4、千萬不要隨意用手擠壓青春痘,用手擠壓容易引起炎症擴散,加重病情甚至留下疤痕。
5、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用温水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜。
6、不宜選用油質化粧品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用補水性好的柔膚水,油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。
7、飲食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。
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