男人做完這事後,千萬不能夠立即洗澡
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洗澡不僅使皮膚得到了清潔,還可以加速血液循環並促進人體的新陳代謝。不過,對於男人來説,有些事是不可以剛做完就洗澡的。
男人做完這事後,千萬不能夠立即洗澡
一、運動後不要立即洗澡
現在天氣越來越暖和了,人們的户外運動也相應增多。不過,汗流得也就多起來。往往流過汗以後,人們都會在第一時間想到洗澡。特別是男性,本來就比女性更怕熱,運動過後,大汗淋漓,恨不得洗一把冷水澡才好。
1、洗熱水澡
有的人會想,洗冷水澡不行,那就洗熱水澡唄。同樣,洗熱水澡的時候,血液都湧向了體表,大腦和心臟的供血就會出現短缺,加上血糖的消耗,很容易就會給人一種快要虛脱的感覺,洗澡時出現昏厥的情況也就很容易解釋了。所以,運動過後最好先休息一段時間,不要立即洗澡,不管是冷水澡還是熱水澡都是對身體有害的。
2、洗冷水澡
人在熱的時候都想給自己快點降温,洗冷水澡似乎是一個很好的選擇。但是,這對身體是非常有害的。本來運動是為了增強體質,而運動過後洗冷水澡,卻會使體質變差。這是為什麼呢?
運動時以及運動後的一段時間裏,體表的血管是擴張的,這也是身體自行散熱的方式。但這個時候洗冷水澡,就會使毛孔瞬間縮小,血管快速收縮,血液循環受到了嚴重的阻礙。人的血液循環不順暢,身體自然就好不了,這就是運動後立即洗澡體質變差的原因。
二、酒後不要立即洗澡
男人多多少少都能喝點酒,不管是在家裏小酌兩杯,還是跟朋友之間開懷暢飲,都覺得特別愜意。我們都知道,酗酒對身體肯定是有害的,而少喝一點可以促進血液循環,對身體有一定的益處。特別是一些藥酒,對身體還有着滋補的作用。但不管喝得多還是少,都不要立即洗澡。
1、引起昏厥
洗澡本身就很消耗體力,從而體內的葡萄糖會被大量消耗;而喝過酒以後,肝臟忙着解酒,也就顧不上恢復葡萄糖了。這樣就造成了葡萄糖的加倍消耗,使人很容易產生昏厥。
2、傷胃、傷肝
酒喝下去以後,要經過胃的吸收,以及肝臟的解毒。我們都知道,酒喝多了傷肝,就是因為酒精在體內濃度過大,使得肝臟解毒遇到了阻礙。如果剛喝過酒就開始洗澡,體表遇熱,毛孔張開。本來在胃部參與消化食物的血液就會有很大一部分湧向了體表,從而導致胃、肝等臟器的血液供應不足。也就影響了胃的消化和肝的解毒,於是,傷胃、傷肝就成了必然。
很多人都喜歡在聚餐後,再一起去洗個澡,本以為能起到解酒的作用,結果反而是越洗越傷身;而在家喝酒的人,往往是喝完就洗洗睡了,長此以往,必然起不到喝酒舒筋活血的作用,甚至容易患上胃病和肝病。如果在公共的浴池裏泡澡,危險就更大了。人一直待在水池中,血液循環一直處於高速運轉的狀態,葡萄糖的消耗更大,人也會感覺更加疲勞。萬一真的發生了昏厥,倒在了水池裏,後果不堪設想。因此,就算是酒後一定要洗澡,也最好不要一個人去。並且,相對來説,洗淋浴比泡水池更安全一些。
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