如何健康保健 毛囊炎治療的方法有哪些
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每個人都值得擁有健康的身體,只有健康的身體我們才能做自己喜歡的事情,才能更好的擁有幸福的生活。那麼你知道毛囊炎是怎麼回事,它的治療方法又有哪些。怎麼樣才能康復呢,下面就隨小編一起來看看,希望這篇文章能更好的幫助到大家。
毛囊炎怎麼根治
注意飲食
患有毛囊炎的人要切記,辛辣、油膩刺激性食物千萬不能夠吃,這會對病症造成極大影響,能引起上火的一類甜食諸如瓜子、巧克力等也不能食用。飲酒也是必須要禁止的,而蔬菜、水果這些食物則可以多吃,以此增加身體內的維生素,疏通腸胃,利於排便。此外,一些食物,如苦瓜、菊花茶、綠豆湯具有不錯的降火效果,患病期間是可以食用的。總的來説,就是飲食要忌口。
作息規律
除了飲食需要注意之外,規律的作息也是非常重要的。因為不規律的作息時間和作息習慣會對毛囊炎的治療造成不良影響。所以在患病期間,一定要注意按時作息,養成良好的作息習慣。
禁止抓撓
對於毛囊炎患者來説,抓撓引發毛囊炎繼發感染的一個主要原因,許多患者都是因為忍不住的抓撓,所以加重了病情。因此,一定要切記,一定要忍住不要抓撓,如果晚上睡覺時有不由自主的去抓撓的話,在入睡前可以先帶個手套,這樣的話,即便不知不覺的去抓撓了,也不會使得手指甲將皮膚抓破,對病症造成的影響不大,這是是避免毛囊炎繼發感染的有效方法。
口服中藥
黃芩、黃連須各15g,陳皮、甘草、玄蔘、連翹、馬勃、薄荷、柴胡、桔梗各6g,殭蠶、升麻各3g,銀花、紫花地丁、野菊花各9g。每日1劑,水煎取汁分2次服。
白朮、蒼朮、豬苓、澤瀉、炙甘草各3g,茯苓、蒲公英各6g,天花粉4.5g,白芷1.5g。每日1劑,水煎服。
蒼朮、連翹、大黃各10g,薏苡仁30g,黃柏、牛膝各12g,蠶沙、銀花藤各24g,木通15g。每日1劑,水煎內服。
治療毛囊炎的偏方
(一)板藍根、敗醬草、蒲公英各60g,苦蔘、川黃柏、明礬各30g。先將頭部毛髮剃淨。每日1劑,加水4000毫升,煎沸30分鐘後,過濾去渣,待藥液降温至40℃左右時,取乾淨白毛巾1條,浸藥液濕敷患處,稍幹或涼時再重浸藥液,每日濕敷4~6次,每次30分鐘。重複用藥液時,再加温。功能主治清熱解毒。主治多發性毛囊炎。
綠豆荷葉,需要準備的材料有:綠豆50克,鮮荷葉1張,冰糖適量。先將洗乾淨的鮮荷切碎,加入適量的水,先將荷葉煮15分鐘,再把荷葉渣去掉,再在湯汁中加入綠豆,一起燉熟,最後加入冰糖調味,就可以食用了。建議患者可以每天服用1次,要堅持服用7天,效果更好。這個偏方的主要功效是:清熱解暑,緩解瘙癢。適合用以治療各種毛囊炎,特別是經常在夏季發病的患者更適合食用。
冬瓜薏苡仁,需要準備的材料主要有冬瓜200一400克,薏苡仁30一50克,少量的精鹽。先將洗乾淨的冬瓜切成塊和洗淨的薏苡仁一起放入鍋中煮湯,煲好後加加鹽調味就可以食用了。湯和冬瓜可以一起吃,患者可以兩天煲一次冬瓜薏苡湯,堅持食用3一5次症狀可以得到緩解。這種湯的功效主要是清熱解目,健脾。特別適合濕熱型患者使用,效果更明顯。
毛囊炎如何預防
1、首先要做到的是注意皮膚清潔,增強機體抵抗力,防止外傷。
2、積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。
3、若是頭皮出現毛囊炎的患者需注意隨時保持頭皮涼爽,改善過度洗頭習慣,並保持睡眠充足,舒緩壓力。
4、前胸、後背及臀部毛囊炎的患者,多與濕、熱、出汗及個人體質有關。
5、大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者,則多是因為毛孔角質化的結果。患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗,勿經常洗頭,不要穿太緊或太硬的褲子,同時注意個人清潔衞生,加強體育鍛煉,增強抗病能力。
6、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物,反覆發作者平時應少吃油膩之物,多食蔬菜、水果,增加維生素,保持大便暢通。治療或控制毛囊炎,局部以殺菌、消炎、乾燥為原則,輕度患者可外用消炎藥、硫磺藥水等,較嚴重患者可口服藥物治療。
結語:毛囊炎的治療方法真的是需要好好的瞭解的,只有健康的身體才是我們大家都渴望的;還有生活中,我們也是需要多注意保養的,預防工作也是要好好的做的。患有毛囊炎是非常難受的,在日常生活中預防工作一定要做好,在飲食上也要多注意的,不要吃辛辣的食物,這對皮膚的刺激是比較大的。
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