喝酒吐了能吃柚子嗎 喝酒吐了後吃點什麼好
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大量飲酒之後許多人都會有噁心、嘔吐、頭暈、嗜睡的情況,那,那麼喝酒吐了能吃柚子嗎?
如果在喝酒之後僅僅是嘔吐了,那麼是可以吃柚子的。
吃柚子不僅能夠緩解喝酒之後嗜睡、頭暈的症狀,而且想消除口中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然後蘸上適量白糖吃,就可以恢復口氣清新。
但是如果在喝酒之後出現了吐膽汁的情況,此時十二指腸液中的膽汁、胰酶素、和軟磷脂反流入胃內,可破壞胃黏膜的屏障作用,吃任何的水果,都有加重病情的可能。
可以吃一些養胃的流質食物,如稀飯、小米粥、軟麪條等。
讓㘝喝酒嘔吐到吐血了,那麼別説水果了,暫時什麼食物都不能吃,只能喝點冰水幫助出血自止。
小米粥是非常養胃的食物,含豐富的蛋白質和脂肪和維生素,且有補脾腎和腸胃的功效,煮的軟爛的小米粥也很好消化,非常適合喝酒嘔吐後吃。
一碗濃稠的糯米湯,也非常適合喝酒吃,不僅容易消化,且有很好的補中益氣、健脾養胃功效。另外,糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,還能夠促進恢復。
喝酒也需要吃一些蔬菜的,但是一些蔬菜在充分咀嚼後還是比較堅硬的,或者有比較多的粗纖維,那麼建議選擇一些嫩一點的蔬菜,並且煮的軟爛一些吃,或者將蔬菜煮進粥裏面吃。
喝酒嘔吐後,還可以吃一些蒸蛋羹,營養豐富,容易消化,還能提高免疫力,促進恢復。但是注意不要多吃,多吃了容易脹氣,反而不利於恢復了。
喝酒後嘔吐,如果吐得厲害,最終胃內食物吐空了,就會出現膽汁反流的情況,吐出帶膽汁的黃水,而膽汁會削弱胃粘膜保護機制,這時候胃酸就容易腐蝕胃粘膜,長期如此容易造成胃炎、胃潰瘍,甚至在以後喝酒時有胃出血的風險。
在嘔吐的過程中,夾雜着胃液的嘔吐物,經過食道時,會對食道、喉嚨造成刺激,因此許多人喝酒嘔吐後,都會覺得喉嚨火辣辣的。
嘔吐時如果身邊沒有人照顧,還可能會有嘔吐物堵塞呼吸道導致窒息的風險。
多喝水能夠將殘留在食道的消化液衝下去,減少消化液對咽喉、食道的繼續傷害性,還能夠滋潤嗓子,緩解疼痛。
另外喝水也能夠補充由於嘔吐導致的身體缺水,還能夠促進酒精代謝。
在喝酒之後吐了,如果胃內食物吐空了,還在繼續嘔吐,那麼一定要及時止嘔,以免出現膽汁反流,吐膽汁的情況,這是非常傷胃的,而且持續嘔吐胃液也會令咽喉損傷加重。
止嘔方法一:薑湯
喝酒嘔吐後,可以喝點加入生薑煮的熱湯,能夠和胃止嘔。
止嘔方法二:醫院處理
如果自己在家無法止嘔,那麼一定要及時到醫院進行止吐的處理,並且應用保護胃粘膜的藥物。
喝酒吐得喉嚨受傷疼痛,特別是持續一兩天都不好的,還有可能存在炎症感染,那麼建議在醫生的指導下正確使用消炎藥來治療。
喝酒吐了之後不僅喉嚨受傷了,胃也是比較虛弱的,那麼在接下來的幾天的飲食當中,一定要注意保持飲食清淡,最好吃點清淡易消化的流質食物,如稀飯、小米粥、麪條之類的,辛辣刺激、堅硬的食物不要吃,少量多餐,並且要多補充水分。
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