懷孕之後不能吃什麼 懷孕之後不能吃什麼
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孕婦在懷孕期間往往需要對吃什麼格外注意,為了胎兒以及孕婦的健康,那麼懷孕之後不能吃什麼?
懷孕之後不能吃什麼
涼性食物:避免吃螃蟹、甲魚、冷食,以免影響胎兒發育;具有活血作用的食物:不吃山楂、狗肉、桂圓、荔枝等,具有活血化瘀、通經功效,對子宮有一定的收縮作用。 懷孕初期應儘量注意不吃這類食物,避免流產的發生。
除這些食品外, 孕婦請勿食用蘆薈、薏苡仁、馬齒莧、八角、桂皮、五香粉等熱性調味料,以免加重妊娠期水腫和便祕症狀。 重症患者會導致流產。 建議這一階段飲食以清淡飲食為主,同時注意均衡營養 ,適量攝入其餘蔬菜、水果、牛奶、 肉類等。 但辛辣刺激、油炸、煎薰、燒烤食品應減少攝入,同時限制碳酸飲料、酒類、咖啡等飲料也不影響胎兒健康發育。
如果在懷孕期間經常出現下腹部痠痛不適感,或者是有陰道異常出血的孕婦,飲食中就需要格外注意。 祝您身體健康,生活愉快!
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