高血壓忌口有哪些食物 高血壓忌口的食物有哪些
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日常飲食對身體影響非常大,尤其是高血壓的患者,那麼高血壓忌口有哪些食物?
高血壓忌口有哪些食物
高血壓患者在飲食上必須重視。因為飲食和一些病情的控制關係非常密切。對於不適合高血壓患者的食物,請記住。西紅柿、幹豆類等味道強烈的餅乾,是容易導致膨脹的食品,高血壓最好不要吃太多。因為這些食品中含有大量的鈉鹽。高血壓患者攝入過多的鈉鹽會加重病情發展,平時應限制此類食物的攝入。
肥胖患者高血壓的發病率比健康人高血壓的發病率要高得多,所以也最好不要吃高熱量的食物。肉類脂肪含量較高,蛋白質較高,但由於含有飽和脂肪酸,血液脂質過高,容易誘發冠心病。還有火腿和罐頭等鹽分多的食物,加工品中含有大量的鈉鹽,吃多了血壓也會變高。
高血壓最主要的危害是心、腦、腎等併發症的發生,長期不受良好控制的高血壓會引起中風、心肌梗死、心力衰竭、腎功能損害等一系列病變,輕者患者喪失勞動力,生活不能自理,重者死亡。希望這篇回答能幫助到您!
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