益智仁的功效與作用禁忌 益智仁泡水用幾粒
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益智仁是一種常見的中藥材,又被稱為益智子,那麼益智仁有什麼功效與作用?又有什麼禁忌呢?益智仁泡水用幾粒呢?
益智仁中含有較多的萜類物質,適當的食用能夠促進腸胃蠕動,增加人體食慾,對於食慾不振、厭食等人羣有一定的輔助治療效果。
從中醫的角度來説,益智仁具有温脾健胃的功效,對於脾虛腹瀉者,適量的食用益智仁,對腹瀉症狀有一定的治療作用。
益智仁能夠抑制前列腺素的合成,具有縮尿固精的作用,常用於治療中老年人腎虛導致的遺精、早泄等問題,也是中醫中公認的遺精治療專用藥材。
在中醫中,益智仁味辛,性温,具有暖腎助陽的功效,對肝腎有所調節作用,能夠收斂小便,對於遺尿、小便淋漓等情況有所治療效果。
益智仁是一種温性的中藥材,適量的食用,具有驅寒的功效,能夠温暖身體,補充身體陽氣,對於體質虛寒的症狀有所緩解。
益智仁性温,對於上火人羣,比如:便祕、口乾舌燥等,不建議食用,以免增加體內陽氣,導致陽氣過重而加重上火症狀,影響自身健康。
雖然益智仁對於遺精的情況有所治療效果,但是因為益智仁性温,所以不適用於因熱而導致的遺精問題,會加重病情的發展,對身體恢復不利。
一般建議用8-10粒。
益智仁雖然食用對身體有一定的好處,但是需要注意用量,不宜過少也不宜過多,過少的話起不到很好的藥效,對身體的恢復沒有明顯的效果,如果過量的話,不僅不能温補身體、治療疾病等,還會使身體出現口乾舌燥、噁心等不適症狀,影響自身健康,就如俗話説用藥三分毒,一般建議益智仁泡水喝用8-10粒,若是用於治療某些特殊疾病一般建議在醫生的指導下用藥。
不建議。
益智仁作為一種中藥材,並不能作為一種保健補品,不適合長期食用,以免導致身體不適,引起反效果,而且益智仁性温,長期食用容易使體內陽氣過甚,而出現口乾舌燥、咽喉疼痛等上火症狀,一般建議一週食用1-2次,若是用於治療疾病需要長期熬藥喝,需詢問醫生停藥時間和用量等。
益智仁泡水喝的步驟如下:
1.準備益智仁8粒,乾淨的杯子,適量的温開水。
2.將益智仁用清水清洗表面灰塵,瀝乾水分後放入杯中,若本身就是密封袋裝可以不用清洗,
3.倒入適量的開水,蓋上蓋子燜5-8分鐘,即可飲用。
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