玫瑰花茶能緩解痛經嗎 經期喝玫瑰花茶的好處
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花茶是很常見的一種健康飲品,很多人都會經常喝花茶,尤其是女性朋友。花茶的種類有很多,玫瑰花茶是最常見的一種花茶。那麼玫瑰花茶能緩解痛經嗎?下面一起來看看吧。
可以。
女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。因此,痛經喝玫瑰花茶具有一定的效果,且能緩解下痛經,有需要的消費者可以選用。
對於那些痛經較嚴重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁温熱敷於臍部,膠布固定,每天換藥一次。
泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷於面部,幹後温水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。
中醫認為,玫瑰花葯性温和,具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。
在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒,還可以還您一個好臉色。中醫認為,面色紅潤與否與人體氣血關係密切,而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效,經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
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