泡腳能長壽?正確泡腳的方法
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泡腳方一:
生薑泡腳:
腳涼怕冷,用生薑一塊(像棗大這麼一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裏一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
紅花泡腳:
活血化淤,藥店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水裏燒開,然後加一勺鹽,先薰腳後泡腳,治腰痠痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
艾葉泡腳:
可治療呼吸系統毛病去風寒。藥店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裏用水燒開,先薰腳,然後再泡腳,水温40到50度的時候,再把雙腳放入水中泡腳,紅花、艾葉泡腳,可治腳涼腰痠。
花椒水泡腳:
可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋裏用水燒開後,雙腳先薰等水温能下腳的時候就開始泡腳。
另:
艾葉和花椒泡腳,可治療皮膚病如濕疹。
紅花加鹽泡腳,可治療腿靜脈曲張。
醋泡腳:
在泡腳水裏放一勺到兩勺醋可治腳後跟乾裂,有軟化足跟骨刺的作用。
小蘇打加鹽泡腳:
可平穩血壓,先放一勺鹽把水燒開,然後放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴重的高血壓,再加上芥沫面。(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)
乾薑、桑枝泡腳:
患風濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人,適合用具有温通作用的中草藥,如干姜、桑枝。
泡腳方一:
生薑泡腳:
腳涼怕冷,用生薑一塊(像棗大這麼一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裏一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
紅花泡腳:
活血化淤,藥店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水裏燒開,然後加一勺鹽,先薰腳後泡腳,治腰痠痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
艾葉泡腳:
可治療呼吸系統毛病去風寒。藥店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裏用水燒開,先薰腳,然後再泡腳,水温40到50度的時候,再把雙腳放入水中泡腳,紅花、艾葉泡腳,可治腳涼腰痠。
花椒水泡腳:
可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋裏用水燒開後,雙腳先薰等水温能下腳的時候就開始泡腳。
另:
艾葉和花椒泡腳,可治療皮膚病如濕疹。
紅花加鹽泡腳,可治療腿靜脈曲張。
醋泡腳:
在泡腳水裏放一勺到兩勺醋可治腳後跟乾裂,有軟化足跟骨刺的作用。
小蘇打加鹽泡腳:
可平穩血壓,先放一勺鹽把水燒開,然後放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴重的高血壓,再加上芥沫面。(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)
乾薑、桑枝泡腳:
患風濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人,適合用具有温通作用的中草藥,如干姜、桑枝。
泡腳方一:
生薑泡腳:
腳涼怕冷,用生薑一塊(像棗大這麼一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裏一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
紅花泡腳:
活血化淤,藥店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水裏燒開,然後加一勺鹽,先薰腳後泡腳,治腰痠痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
艾葉泡腳:
可治療呼吸系統毛病去風寒。藥店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裏用水燒開,先薰腳,然後再泡腳,水温40到50度的時候,再把雙腳放入水中泡腳,紅花、艾葉泡腳,可治腳涼腰痠。
花椒水泡腳:
可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋裏用水燒開後,雙腳先薰等水温能下腳的時候就開始泡腳。
另:
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在泡腳水裏放一勺到兩勺醋可治腳後跟乾裂,有軟化足跟骨刺的作用。
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可平穩血壓,先放一勺鹽把水燒開,然後放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴重的高血壓,再加上芥沫面。(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)
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