血糖高魚可以吃嗎 血糖高可以吃魚嗎
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讓生活中我們在超市裏會看見各種各樣的食用魚魚的種類繁多,都含有大量蛋白質和許多營養物質,糖尿病高血糖患者在飲食上有所忌諱;那麼,血糖高魚可以吃嗎?
血糖高魚可以吃嗎
糖尿病高血糖可以吃魚。對糖尿病患者來説,最好均衡飲食、調節總熱量卡、合理分配碳水化合物、蛋白質、脂肪、增加蔬菜果類攝入量、適量攝入粗糧、攝入甜食、避免攝入富含高脂肪成分的食物。魚屬於比較常攝取的食物,糖尿病患者可以攝取。魚屬於人體獲得蛋白質的重要來源,建議適當控制攝入量。
對於糖尿病患者,建議均衡飲食、控制總熱量卡、合理分配碳水化合物、蛋白質、脂肪、增加蔬菜果類攝入量、適量攝入粗糧、避免食用甜食及富含高脂肪成分的食物。魚屬於比較常攝取的食物,糖尿病患者可以攝取。魚屬於人體獲得蛋白質的重要來源,建議適當控制攝入量。
糖尿病高血糖患者可以適當的吃些魚肉補充營養,可不要攝入過度,造成糖類攝入過多對身體造成影響,希望這篇回答能幫助到您!
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