內庭穴準確位置圖 內庭穴在哪
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內庭穴,是足陽明胃經的滎穴;是人體自帶三大去火穴位之一。經常按摩內庭穴,能有效去除內火,利於人體健康。那麼,內庭穴準確位置圖在哪呢?接下來就為大家解答這個問題。
內庭穴準確位置圖
內庭穴在足背當第2、3趾間,趾蹼緣後方赤白肉際處。取穴時,可採用正坐或仰卧,蹺足的姿勢;此穴位於腳底部,在第二趾根部,腳趾彎曲時趾尖碰到處;約第二趾趾根下約三釐米處。主治齒痛、鼻衄、口歪、口臭、胃熱上衝、喉痺、腹脹滿、腸疝痛、泄瀉、赤白痢、便祕、足背腫痛、發熱、煩躁、嘈雜、食不化、小便出血、小腹滿、石蠱、寒瘧面腫、腸鳴、癮疹、耳鳴等;但一定要找專業的醫生,進行按摩治療較好。
知識拓展:內庭穴的功效
1、內庭穴可治療牙痛、扁桃體炎;可配合內庭、合谷。同時,還有口歪,可配合內庭、地倉、頰車;以及熱證,可配合內庭、太沖、曲池、大椎。此外,還有脛痛不可屈伸,可配合內庭、環跳;厥逆,可配合內庭、章門;小腹脹,可配合內庭、臨泣;睛痛,可配合內庭、上星。但需注意,一定要在醫生指導下應用,以免加重病情。
2、內庭穴常用於人們疾病的治療與保健,尤其適合小兒吐乳、消化不良;其中,小兒吐乳取雙側內庭穴,得氣後加速左右捻轉,不留針。消化不良,主要表現為消化不良、不愛吃東西、腹脹、排便困難等症狀,這種體質的人可採用按摩內庭穴法來改善。但需注意,最好拿一個小圓鈍頭的東西來按摩,這樣刺激得比較到位。
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