脱髮補充哪種維生素 脱髮需要補充哪些維生素
本文已影響1.4W人
日常生活中,精神壓力過大、飲食太過油膩,會引起內分泌失調,造成脱髮,那麼脱髮補充哪種維生素？
脱髮補充哪種維生素
脱髮通常需要補充B族維生素，維生素B2、維生素B6。長期飲食不均衡，會導致B族維生素缺乏，可能會引起脱髮。日常多吃西紅柿、胡蘿蔔、菠菜、西蘭花等蔬菜,多吃黑芝麻、黑豆等，可以幫助補充B族維生素，對於減輕脱髮有輔助作用。除了注意富含維生素的飲食外,保持開朗樂觀的心態,保證充足的睡眠,進行鍛鍊也很重要。脱髮較多的情況,也有可能是精神壓力和休息不良導致的。日常注意不要熬夜,也不要吃辛辣刺激的東西。
脱髮有很多種,非瘢痕性脱髮包括雄激素性脱髮、休止期脱髮、脱髮、拔毛癖等。首先從最常見的雄激素性脱髮來看,雄激素性脱髮發病率較高,男性高達21%。雄激素性脱髮的治療通常有遺傳因素,治療可外用米諾地爾,口服非那雄胺。
對於穩定期的雄激素性脱髮，還可使用毛髮移植的方法。希望這篇回答可以幫助到您,祝您身體健康,身體愉快!
精彩圖片
熱門精選
-
維生素B11的功效與作用 什麼人需要補充維生素B11
-
維生素d的食物有哪些 補充維生素d吃什麼好
-
補充維生素C有什麼用 補充維生素C可以美白嗎
-
乾眼症補充那些維生素
-
怎麼補充維生素d 缺維生素d怎麼補
-
口腔潰瘍應該補充什麼維生素 口腔潰瘍應該補充哪些維生素
-
含維生素d的食物有哪些 補充維生素d吃什麼
-
補充維生素哪種好
-
備孕要補充什麼維生素
-
什麼人需要補充維生素c
-
吃西瓜補充什麼維生素 吃西瓜補充的維生素有什麼
-
更年期脱髮吃什麼好 補4種維生素防治脱髮
-
核桃可以預防脱髮嗎 補充什麼維生素對頭髮好
-
【脱髮吃什麼維生素】脱髮要補充什麼維生素
-
經常脱髮缺什麼維生素 多補這些維生素讓你遠離脱髮
-
吃什麼能補充維生素D 補充維生素D吃什麼好
-
維生素B6的作用與功效 什麼人需要補充維生素B6
-
含維生素e的食物有哪些 一天要補充多少維生素e
-
哪些食物含維生素d 補充維生素d吃什麼好
-
寶寶要補充維生素d嗎
-
補充維生素的食物有哪些
-
手脱皮缺什麼 手脱皮應該補充什麼維生素
-
什麼人需要補充維生素e
-
補充維生素e有什麼好處 維生素e補充過量會怎樣
-
怎麼給寶寶補充維生素 吃哪些食物富含維生素
-
吃什麼補充維生素B2 哪些食物富含維生素B2
-
補充維生素有什麼好處 補充維生素的好處有什麼
-
哪些水果含維生素a的食物 如何補充維生素A
-
正常人需要補充維生素D嗎
-
經常熬夜補充什麼維生素 總是熬夜吃哪種維生素好