過敏性鼻炎吃什麼食物好 過敏性鼻炎吃哪些食物好
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現在很多人都患有過敏性鼻炎,平時稍不注意就會引發症狀,瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼,過敏性鼻炎吃什麼食物好?
過敏性鼻炎吃什麼食物好
中醫講究飲食治療,可以輔助治療過敏性鼻炎,具體飲食應根據不同人羣情況具體分析如下。患有過敏性鼻炎後,不吃温燥的食物,不喝酒,不吃辛辣刺激的東西,不吃羊肉。會加重患者的熱實證,吃完後熱度更旺,病情加重。以清淡飲食為主,多吃蔬菜、水果,以及具有清熱、清火作用的食物,會相對好一些。
過敏性鼻炎最好進行過敏原檢測,明確哪些東西過敏。如果是食物性過敏源,不吃這種食物會減輕過敏性鼻炎的症狀。如果是吸入性過敏源,要進行個人防護,要戴口罩,不要去開花的地方,也不要去灰塵多的地方。對動物毛皮過敏的人不能養寵物。塵土飛揚時,應保持室內環境清潔,被褥經常暴曬、除蟎等。
日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促進身體新陳代謝。適當進行户外運動,增強免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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