幼兒拉肚子吃什麼飲食 幼兒拉肚子吃什麼食物
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幼兒的消化系統不是特別完善,比大人的消化系統更加脆弱,所以日常飲食吃的不合適,就很容易出現消化不良以及拉肚子等各種情況了,當幼兒出現拉肚子的症狀時,食慾也會減退,此時家長們要注意孩子的飲食調理。那麼,幼兒拉肚子吃什麼飲食呢?接下來就為大家解答這個問題。
幼兒拉肚子吃什麼飲食
1、熟蘋果
將蘋果切開之後放在温水裏面煮2-3分鐘,然後即可食用。熟蘋果煮的時候不要加任何的東西,包括蔗糖等等。主要是因為蘋果為鹼性的食物,它裏面含有豐富的鞣酸、果膠等,對於緩解拉肚子症狀具有非常好的效果。
2、焦米糊
將小米弄成粉末後,放到鍋裏面用文火炒成金黃色成焦米糊,在吃的時候拿焦米糊與熱水衝開,加一點白糖後服用。它對於腸道里面腐敗的物質具有吸附的作用,能夠起到止腹瀉、去毒氣的作用。
3、蛋黃膳
蛋黃富含蛋白質和膽固醇,能治療寶寶拉肚子,還有補脾益胃止瀉作用。將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,分2-3次服,3天為一個療程。
4、稀飯粥
當寶寶拉肚子時,要給寶寶吃易消化的流失。可以多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。另外可以給寶寶熬製些薑茶,能夠温暖寶寶小肚子,緩解拉肚子的症狀。
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