打疫苗後要注意什麼飲食忌口 打疫苗後有哪些飲食忌口
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目前,全國正有序開展新冠疫苗接種工作;隨着新冠疫苗的上市,以及新冠疫苗在各地的接種;越來越多的人已經接種了新冠疫苗。那麼,打疫苗後要注意什麼飲食忌口呢?接下來就為大家解答這個問題。
打疫苗後要注意什麼飲食忌口
一般來説,打完新冠疫苗後,儘量少吃太油膩、辛辣、刺激性的食物,且不飲酒,喝咖啡、濃茶等飲料,以免誘發疫苗不良反應的增多和程度加重,而影響疫苗的效果。應清淡飲食、多喝水,以及食用各種維生素含量豐富的水果、蔬菜類的食物,也可多吃一些蛋白質含量多的食物。因此,在接種疫苗後注意飲食上的合理,是能更好地促進疫苗發揮其免疫防護效率,和減輕不良反應的程度的;以免影響身體健康。
知識拓展:新冠疫苗接種後注意事項
1、注意觀察
接種後,應在接種單位留觀30分鐘;且留觀期間,受種者如出現面色蒼白、出汗、四肢濕冷、皮疹、脈速而弱、發紺、面部和喉嚨腫脹、呼吸困難等症狀,請馬上找接種點醫生處理。同時,要將止血棉籤丟入醫療垃圾桶,或黃色醫療廢物垃圾袋中;且疫苗接種後,如有發熱、局部紅腫、疼痛等反應;且極個別受種者出現高熱或持續發熱數日,應及時去醫院就診。
2、注意飲食
接種後,因個體差異可能會出現發熱、乏力、噁心、頭痛等不適反應;為了避免加重身體不適,注射疫苗後一週內避免接觸個人既往已知過敏物及常見致敏原;儘量不飲酒、不進食辛辣刺激或海鮮類食物,應清淡飲食、多喝水。此外,新冠疫苗接種期間不建議獻血;對於曾接受流感或新冠疫苗接種的人羣,建議暫緩獻血;時間為相關情況結束後最少28天。
3、注意護理
接種後,針眼處不可用帶有酒精的棉球按壓,應用幹棉球按壓1分鐘;注射部位應保持乾燥,接種當日不要洗澡。且接種後有接種針眼破損,此時洗澡容易造成局部皮膚感染發炎,建議24小時後再洗澡。此外,在疫苗接種期間,避免14天內接種其他滅活疫苗;避免28天內接種其他減毒活疫苗,如狂犬疫苗、破傷風、免疫球蛋白。
以上就是關於打疫苗後要注意什麼飲食忌口的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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