有濕疹的寶寶吃什麼輔食 有濕疹的寶寶的輔助食療
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寶寶濕疹後需要採取及時有效的治療,其中輔食的輔助治療是必不可少的一個方面,那麼有濕疹的寶寶吃什麼輔食呢?
專家表示,苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。
韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B:、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。
芹菜內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C,還有大量的礦物質、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效,可有效防治濕疹的復發。
番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。
原料:黃瓜50克白糖。
做法: 黃瓜用清水洗淨,剖開, 去子,切成條。沙鍋置火上,加入適量清水,放入黃瓜條,先用大火煮沸,再轉小火煮3分鐘,加白糖調味即可。
功效:黃瓜可以除熱,利水,解毒,對於緩解寶寶濕疹有一定的作用。
原料:鮮馬齒莧60克,白糖。
做法:馬齒莧用清水洗淨,風乾備用。沙鍋置火上,加入適量清水,放入馬齒莧大火煎沸5分鐘左右。去渣留汁,加入白糖調味即可。
功效:馬齒莧可以清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用,對於緩解寶寶濕疹有一定的作用。
原料: 芹菜300克、黃瓜400克1蜂蜜。
做法:芹菜去葉.根,用清水洗淨,切成小段,黃瓜洗淨,切塊。將芹菜段、黃瓜塊放入榨汁機中榨汁。將榨好的汁過濾,放入適量蜂蜜調味即可。
功效:芹菜可以祛風利濕,除煩消腫,對於緩解寶寶濕疹有一定的療效。
原料:綠豆、苦瓜、薏米、紅棗
做法:
1.綠豆淘洗乾淨,用清水浸泡4-6小時,苦瓜洗淨、去蒂、切成小丁狀;
2.將綠豆和苦瓜丁導入豆漿機中,加水至上、下水位線之間,煮至豆漿機提示做好,過濾後加冰糖攪拌至化開即可。
3.功效:綠豆有清熱祛濕的功效,能緩解濕疹的發熱、疹紅水多等症狀。苦瓜含有奎寧,能清熱解毒、祛濕止癢,有助於預防和治療濕疹。
材料:薏米60克,紅棗25克,冰糖10克。
做法:
1薏米淘洗乾淨,用清水浸泡2小時;紅棗洗淨,去核,切碎。
2.將薏米、紅棗碎倒入豆漿機中,加水至上、下水位線之間,按下“五穀”鍵,煮至豆漿機提示做好,過濾後加冰糖攪 拌至化開即可。
特別提醒:有手腳冰冷等主狀的體質虛寒者製作這款互漿時,最好將薏米先炒一下以緩解其寒涼之性。
功效:薏米是健脾利濕的常用藥材,紅棗能健脾益氣,兩者合用,能增強脾臟功能,促進體內濕氣排出。
材料:大米、薏米各30克,熟核桃仁、熟黑芝麻、熟杏仁各10克,蜂蜜適量。
做法:
1.大米、薏米洗淨,用清水浸泡2小時。
2.將所有食材(除蜂蜜外)倒入豆漿機中,加水至上、下水位線之間,按下“米糊”鍵,煮至豆漿機提示米糊做好,涼至温熱,加入蜂蜜攪勻即可。
特別提醒:核桃仁、黑芝麻和杏仁也可用生品,但不如事先炒過的味道香濃。
功效:薏米可清火養顏、利尿消腫,黑芝麻可烏髮亮發、補益肝腎,二者搭配打製豆漿有養顏抗衰、調理臟腑的功效。
材料:海帶、綠豆、大米
做法:
1、將大米、海帶、綠豆洗乾淨,切成小片塊。
2、將大米、海帶、綠豆放入水中至煮熟即可。
功效:綠豆性涼,有着清熱解毒的作用。這一碗不僅可以補充水分還能補充無機鹽,增加寶寶的機能免疫,提高寶寶的抗菌和抗過敏功能。
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