不動刀的中醫回春術
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你聽説過鍼灸美容嗎?所謂鍼灸美容,就是運用針刺、艾灸的方法,補益臟腑,消腫散結,調理氣血,從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾病,進而達到強身健體,延緩衰老,美容益顏的一種方法。
對話專家:南方醫科大學附屬南方醫院、中西結合醫院 鍼灸科 黃泳 主任醫師,教授、博士生導師。
黃泳教授:我們知道,一般的美容方法,只是局部的皮膚營養美容,而中醫講究整體觀念,人們的外部容貌也是人體有機整體的一部分,一個人容貌漂亮與否,實際上是與臟腑、經絡、氣血有密切聯繫。只有臟腑功能正常,氣血旺盛,才能保持青春、容光煥發。因此,中醫美容,都是由內而外,從補益臟腑,調理經絡氣血着手,這是美容的根本方法。而鍼灸通過整體調節和局部刺激的有機結合,能起到滋補臟腑氣血,保健身體的作用,使健康與美容相輔相成,有如魚和熊掌可兼得。用現代醫學知識來解釋:鍼灸刺激穴位,可調節人體的神經、體液及內分泌器官的功能,促進新陳代謝,從而達到美容的目的。如通過刺激面部經絡腧穴,使血管擴張,促進血液循環、淋巴循環,增加局部營養供應,替皮膚各層組織補充營養和水分;通過針刺刺激,促進局部肌肉收縮,增強肌肉彈性,預防肌肉鬆馳,可用於防治皺紋等等。
黃泳教授:鍼灸美容最常見的是改善膚質,除了前面説的祛皺之外,如果面部常見異常膚色,比如皮膚晦暗、微黃、蒼白,以及異常膚質,比如干燥、粗糙、油膩等,都是有很好效果的。另外,還經常用於治療痤瘡,也就是常説的祛痘、治療黃褐斑、老年斑、雀斑、扁平疣甚至是脱髮等,都可以取得良效。還有對於塑形,比如減肥、瘦臉、瘦腰等等,鍼灸也是有很大作用的。
(編注:阿是穴又稱天應穴。醫生在治療時,有時會選取患者身體上的某些壓痛點或疼痛局部作為施術部位,這些部位即可稱為阿是穴。它沒有固定的位置,也沒有具體名稱。)
黃泳教授:治療的時候,通常選用的穴位有合谷、曲池、血海、風市、肺俞、腎俞、足三裏、三陰交、長強等。如遇特殊需要,可局部取穴,遠部選穴配合,以對症選穴為原則。近部選穴是就近選取腧穴進行鍼灸,比如祛除眼袋,可以選睛明、童子髂,祛除鼻部雀斑,可以取迎香、巨髂等;遠部選穴多數是循本經取穴,如面部痤瘡,屬於肺系病變,可取太淵、魚際;如屬脾胃不和者,可取太白、三陰交等。當然,有時候異經取穴也能取到很好的效果。而你所説的阿是穴,也是屬於對症選穴的部位,就跟臨牀上應用壓痛點治療摔倒、扭傷、痺證等疼痛一樣,在痤瘡、黃褐斑等皮膚病灶部位鍼灸,均有較好的效果。
黃泳教授:現在每個地方都可以看到上幾百家各種形式的鍼灸減肥、美容機構,其中有相當一部分無醫療資格。鍼灸主要運用的是針刺手法,這是一種侵入人體的醫療手段,有一定風險,即使是執業醫師,也要小心避免鍼灸引發的人身傷害,更何況無行醫資格的非醫療人員?近年來因針刺不當,引起心、肺、肝等內臟損傷情形均有發生,所以要進行鍼灸美容,一定要謹慎,選擇正規醫療機構實施。
黃泳教授:鍼灸美容效果很好,但禁忌也是有的,比如所使用的針具,現在我們都是用一次性銀針,如果針具反覆使用,那要注意是否進行了有效的消毒,不然可能會導致皮膚病或血液疾病的傳染。另外,處於特殊精神狀態,如過度勞累、驚恐、興奮、緊張等,暫時不要施針,孕婦產婦及月經期間女性,都不建議進行鍼刺。若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或者有出血傾向,比如血友病患者、凝血機制障礙的人,都不宜進行鍼灸。
專家提醒:頭面部禁刺穴位比較多,例如承泣穴、總會穴、腦户穴、神庭穴、玉枕穴等禁用針刺。另外,鍼灸美容不是一紮就靈,需要時間上的配合,按照療程持之以恆,不可能一次兩次就達到理想的效果,另外也需要生活特別是飲食、睡眠上的配合,注意飲食、休息有規律,才能使身體達到陰平陽祕的平衡狀態,對美容有很大的幫助。
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