人体信号:老烟枪冬季常常咳嗽 小心肺癌找上门
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寒冬已至,呼吸系统疾病又开始大肆“骚扰”市民。无论是公共场合,还是街头路边,时不时能听到“咳咳”声。在大众心里,咳嗽几声没什么大不了,注意保暖即可。
寒冬时节不要忽略了咳嗽、咳痰等“微不足道”的问题,它们很可能是肺部恶性肿瘤的初始征兆,尤其是具有多年吸烟史的中老年朋友。
如不幸确诊为肺癌等恶性肿瘤,进行正规治疗同时,在饮食中可适当选择能清肺的食物,如雪梨、葡萄、银耳、石榴、百合、柿子、萝卜等。
建议每天晨起、晚睡前,可以做十分钟腹式呼吸(吸气时腹部鼓起,呼气时把腹部缩回),注意用鼻呼吸而不用口,呼吸要深长而缓慢,这样也有利于排空肺脏浊气,增强免疫力提高治疗效果。
人体信号:老年人步态异常或是脑血管疾病征兆
人体信号: 出汗异常要当心气阴两虚
人体信号:秋季头昏老打瞌睡要当心鼻窦炎
咳嗽痰中有血早排查,小心肺癌来敲门
准妈妈冬季早预防 小心冬季病找上门
经常吃这3样食物 小心宫寒找上门
人体信号:上腹部不适等四个信号拉响胃癌警报
人体信号:咳嗽迁延不愈夜间加重当心哮喘发作
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人体信号:经常眼皮跳要当心面肌痉挛
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早上起来咳嗽咳痰气喘 抽烟的人当心是慢阻肺
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人体信号:经常吸烟的女性更容易罹患膀胱肿瘤
人体信号:早晨起床反复咳嗽 可能问题出在鼻子上
人体信号:寒冬老流鼻血别忽视 或是血压不稳信号
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