糖尿病适合吃什么代餐粉,这两点要记牢!
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对糖尿病人来说,控制饮食是平稳血糖的一大方法,然而吃不好、吃不饱又会造成营养不良、夜间低血糖等并发症。为了避免这些情况,常有糖友咨询糖尿病适合吃什么代餐粉,才可以在确保营养的同时平稳血糖。
首先,糖尿病适合吃什么代餐粉,要满足病人日常所需的全面营养。目前市面上很多代餐粉,多采用中药、五谷磨制而成,成分天然不假,但也相对单一,不仅无法满足病人全面、均衡的营养需求,甚至还有营养不均衡的风险。因此,在选择代餐粉时,要注意成分中蕴含的营养种类,以达到全面营养为主。
其次,在为糖尿病人选择代餐粉时,要选择低GI配方。低GI的食物转化葡萄糖的速度较慢,餐后血糖的升幅相对较少,可达到控制血糖平稳的效果。代餐粉也是同理,只有低GI配方才能更有效的平稳餐后血糖,降低糖尿病并发症的风险。
所以,糖尿病人适合吃什么代餐粉,记得认准全面营养+低GI。医学营养雅培益力佳SR是专为糖尿病人设计的营养品,它的低GI(升糖指数低)碳水化合物缓释系统,能稳定释放糖分,维持血糖平稳,达到控制血糖目的;还含有优质蛋白质、多种维生素、不饱和脂肪酸等,符合糖尿病人营养膳食金字塔,可帮助病人补充全面均衡的营养。结合医生建议,用来代餐,可帮助病人补充营养,平稳血糖,早日拥抱健康生活。
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